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물놀이 최고봉!! 스노클링 하는 법 (가장 기초적인 것) 2010.08.06해당카페글 미리보기
되니 호흡법에 대해서 너무 염려하지 않으셔도 됩니다. 6. 그러면 이제 수영할 때처럼 몸을 뜨게 합니다. 최대한 온몸에 힘을 풀고, "나는 시체다" 하는 하는 느낌으로 물위를 수영합니다. (혼자 몸을 못 뜰경우에는, 구명조끼를 입거나 친구에게 부탁해서...
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수영과 스노클링에서의 '기본 호흡법'을 익혀라! 2008.10.14해당카페글 미리보기
수영과 스노클링에서의 '기본 호흡법'을 익혀라! 일상의 호흡과 수영의 호흡은 완전히 다르다고 기억하는 것이 좋습니다. 수중에서 충분히 내쉰 날숨과 각 영법별 동작의 타이밍에 맞춰서 들이 쉬는 들숨은 충분한 훈련을 통해 몸과 호흡이 타이밍에 맞춰...
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간편하게 즐길수 있는 무더위 퇴치법 '스노클링' 배워보기^^ 2009.04.14해당카페글 미리보기
뛰어들어 건진 보물은 자기 팀 바구니에 던져 놓는다 많이 건지는 팀이 승리한다. 좁은 장소에서도 간단한 방법으로 스노클링의 호흡법을 게임과 함께 해봄으로서 팀별로 단합심을 키운다. 11. '첨벙'물의나라로 가자! 수영 못해도 OK! 체험스쿠버 수심5m...
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스노클의 호흡법 2014.12.02해당카페글 미리보기
물에 잠기지 않도록 하고 조금 연습이 되면 서서히 물에 잠기도록 하는게 좋습니다. (운동방법: 1시간 기준일때 서서 스노클링 호흡법:10분(대략 30회정도) 자유형 영법:10분(바이핀 착용업이 ,스노클 잠기지않도록 해서)400m ,바이핀착용 해서 자유형영법...
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스노쿨링을 잘 할수 있는 호흡법이 따로 있습니까? 2006.02.08해당카페글 미리보기
단전호흡... 제가 있는곳이 동해의 작은 지방이라 투어나 정기연습에 참가하기 어렵군요... 그리고, 프리다이빙에 필요한 장비를...그런데, 불가사리가 너무많아요 올 여름엔 스노쿨링으로 불가사리 작업을 해볼려고 합니다. 근데 호흡이 짧아서 30초도...
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오늘의 역사(7월12일) 2024.07.12해당카페글 미리보기
변란이 호흡 사이에 달려 있다.’고 하였다.” 하며 세자에게 자결을 명했다. 세자가 자결하려 했으나 춘방(春坊)의 여러 신하들이 말렸다. 이어서 영조는 사도세자를 서인으로 폐하고 뒤주에 가두었다. 윤 5월 21일 뙤약볕 아래에 갇혀 있던 세자는 8...
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[태국 뉴스] 8월 3일 정치, 경제, 사회, 문화 2024.08.03해당카페글 미리보기
37세 한모씨가 친구인 또 다른 한국인과 이곳을 방문해 스노클링을 즐기고 있던 중 이 남성이 의식을 잃고 엎드려 바다에 떠...이후 구조대가 남성을 해변으로 끌어올려 심폐소생법(CPR)과 인공호흡이 시도했지만 사망했다. 시신은 방콕의 경찰 종합병원...
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['2009. 6] 오키나와 현 기행 - 6. 야에야마의 신비로운 블루 : 2차 파나리 스노클링 2009.06.21해당카페글 미리보기
달려있는 호흡용 대롱에 바닷물이 들어가는 바람에 그걸 마셔버려 순간적으로 숨이 콱 막힌 것이다. 스노클링은 이번이 처음이었기에 그럴 때의 대처법을 몰라 당황해서 물 속에서 몇번을 허우적댔다. 다행히 자세를 바로잡고 물을 뱉어내 평상을...
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정연희 시집-[나무가 전하는 바람의 말](2023년, 여우난골) 2023.11.01해당카페글 미리보기
긴 호흡이다. 타인의 시에서 열정을 배우고 詩作을 하면서 어둠을 깨치고 푸른빛으로 솟아오르는 날개 죽지를 본다. 그 날개는 동화의 나라로 날아가는 타임머신이며 가끔 칭얼대도 좋은 즐거운 비빌 언덕이다. 여생을 시 친구와 함께하며 고운 삶으로...
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태국여행/푸켓여행- 스노클링시 안전수칙/주의 사항 2013.02.16해당카페글 미리보기
물에서 스노클링을 한다면 잠수복이나 다른 보호장비를 고려하십시오. Do not touch marine life 해양생물을 건드리지 마십시오. Although most underwater animals will avoid contact with humans, many creatures use some method of defense if they...