cafe

시간과 행동을 간과하지 말라. ㅇ 좋아요는 어떻게 우리의 관심을 사로잡는가 : 보상은 습관을 저장한다. 도파민은 동기부여 분자다. 스마트폰은 마약이 아니다. 미래의 보상을 기대하라. 스스로 보상을 조절하라 ㅇ 반복으로 습관을 뇌에 각인시켜라...

연구: 스마트폰에 대한 조기 노출, 자폐증 위험 증가와 관련된 온라인 콘텐츠 2024년 11월 12일 화요일 by: 로라 해리스 (내추럴 뉴스) 호주 정부가 자금을 지원하는 "호주 아동에 대한 종단 연구"의 결과에 따르면 조기 화면 노출과 자폐 스펙트럼 장애...

직접 중독 물질을 찾아 나서지 않아도 푸시 알림이 언제나 우리를 따라다닌다. 24시간 온라인 상태인 세대에게 스마트폰은 도파민을 주입하는 피하주사침과 같으며, 우리 모두 잠재적 중독자가 되었다. 따라서 당장 뇌의 쾌락 설정점을 재조정해서 중독의...

소통, 엔터테인먼트 등 다양한 기능을 제공하며, 우리의 생활을 편리하게 만들어 주고 있습니다. 하지만 과도한 스마트폰 사용은 도파민 중독으로 이어질 수 있으며, 이는 심각한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 도파민은 쾌락과 보상과 관련된 뇌전달...

아니고, 성공적인 게시물과 함께 제공되는 도파민 주사를 위한 삶이 아니다. 구글이 모든 질문에 답을 주는 전지전능한 존재로...아이들에게 그들이 필요로 하고 또 당연히 받아야 하는 온전한 관심을 기울이는 삶이다. 스마트폰으로 인한 수년간의 엉클어...

순한맛토끼 원출처 : 한겨레 https://n.news.naver.com/article/028/0002671803?cds=news_edit 스마트폰이 아이 뇌 잠식…‘도파민 인류’ 출현 편집자주: 도파민은 주로 새로운 것을 탐색하거나 성취하는 과정에서 ‘기쁨’의 감각과 감정을 지배하는...

미치는 도파민과 관련된 뇌기능 저하, 문제가 생길 수 있으며 고통에 취약해 지고 정서적 문제를 경험합니다. 자아존중감이 낮고 충동성, 우울이 높은 아이들이, 부모 및 또래 관계에 어려움이 있는 아이들의 경우 게임에 과몰입, 의존할 확률이 높기에...

https://v.daum.net/v/20240111070508678

따라서 도파민 시스템의 조절은 우리의 정신 건강과 웰빙에 중요한 역할을 한다고 볼 수 있습니다. 스마트폰 중독과 도파민 시스템 스마트폰 사용은 매우 편리하고 즉각적인 보상을 제공합니다. 예를 들어, 새로운 메시지나 알림을 받을 때마다 우리는...