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하지만 대부분은 노화나 외상, 스테로이드와 같은 약물 사용, 눈 관련 수술 등으로 인해 발생하는 후천적 백내장이다. 최근에는 스마트폰 등 과도한 디지털 기기 사용이 눈의 노화를 촉진해 비교적 젊은 40~50대에서도 유병률이 높아진 것으로 알려졌다...

한다. 스마트폰을 눈 가까이 들이대고 보면 더욱 나쁘다. 나이 들수록 방, 거실, 부엌 등 생활공간을 환하게 만들어야 한다. 공간에 따라 조명 강도가 차이 나지 않도록 일정하게 밝게 해주는 것이 좋다. ◆ 눈에 좋은 루테인 성분 섭취하기 눈의 산화를...

블루베리-진한 색깔의 베리류는 안토시아닌 성분이 풍부해 황반변성이나 백내장의 위험을 방지 시금치-눈 건강에 좋은 제아젠틴과 루테인 성분을 풍부 당근-당근에 들어있는 베타카로틴 성분은 눈을 관통하는 빛 에너지의 흡수를 돕고 밤에 시야의 적응력...

[100세건강] "스마트폰 뿌옇게 보이면 노안 아닌 백내장 의심을"노안으로 혼동해 치료 시기 놓칠 경우 심하게는 실명 위험 인공수정체 삽입술로 근본 치료 가능…최근 다양하게 개발 (서울=뉴스1) 강승지 기자 © News1 김지영 디자이너 50대 이상 성인 2...