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한인 스마트폰중독 예방 및 12단계 회복모임
53%가 스마트폰 없이는 살수 없으며, 48%가 스마트 폰에 중독된 것 같다고 해서, 스마트폰 중독치유부터...
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성폭력.가정폭력상담원교육원성폭력상담원교육, 가정폭력상담원 교육, 가족심리상담사,학교폭력상담사.노인심리상담사. 미술심리...
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(글제10. 중독) 스마트폰 중독- 최원혜 2025.11.16해당카페글 미리보기
스마트폰 중독 최원혜 하루에도 몇 번씩 나는 무의식처럼 휴대폰을 집어 들 때가 있다. 알림이 울리지 않았는데도 꼭 누가 나를 부르지 않아도 손끝은 스스로 어느새 휴대폰을 만지고 있다. 스마트폰에 중독되었던 것일까? 중독은 나 자신과의 싸움이다...
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스마트폰 중독과 디지털 디톡스: 뇌 휴식을 위한 주말 루틴 2025.11.25해당카페글 미리보기
스마트폰 중독과 디지털 디톡스는 현대인의 뇌 건강과 직결되는 중요한 주제입니다. 스마트폰 중독과 디지털 디톡스가 필요한 이유는 과도한 정보 자극이 집중력 저하, 수면 방해, 감정 기복 등을 유발할 수 있기 때문입니다. 주말만이라도 뇌가 쉴 수...
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지인 아들이 유치원때 스마트폰 중독으로 매일 밤새고 다음날 못일어나서 유치원을 못갔다고 한다. 폰을 뺏으라 하니 아이가 상처받을까봐 2025.11.14해당카페글 미리보기
status/1988880841309614257?s=20 X의 일론머스크가 썰어서 만든 계정님(@MoomM7653) 우리 어머니 지인 아들이 유치원때 스마트폰 중독으로 매일 밤새고 다음날 못일어나서 유치원을 못갔다고 한다. 주변에선 다들 스마트폰 뺏고 재워야지? 하는데 아이가...
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2025년 스마트폰 중독 예방 교육 2025.12.05해당카페글 미리보기
오늘 유치원에서 레몬교실 스마트폰 중독 예방 교육을 실시하였습니다. 전문 교육 강사님이 방문하여 스마트폰 과다 사용으로부터 나타날 수 있는 문제점과 올바른 미디어 사용습관에 대해 안내해 주셨습니다. 아이들은 교육을 통해 - 스마트폰 사용 시간...
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스마트폰 중독: 모든 연령대에 영향을 미치는 숨겨진 건강 위기 2025.12.07해당카페글 미리보기
com Smartphone addiction: The hidden health crisis affecting all ages 12/05/2025 // Patrick Lewis // 1.2K Views 스마트폰 중독: 모든 연령대에 영향을 미치는 숨겨진 건강 위기 2025년 12월 5일 // 패트릭 루이스 // 조회수 1.2천 회 12세 때...
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도파민 중독의 이해와 치료: 현대인의 숨은 적 2025.03.05
중독 자가진단 체크리스트 - [ ] 하루 중 대부분의 시간을 스마트폰으로 보내고 있나요? - [ ] 일상적인 활동에서 즐거움을...지장이 있나요? 도파민 중독 치료 방법 1. 디지털 디톡스 - 스마트폰 사용 제한: 특정 시간대에 스마트폰 사용을 제한 - SNS...
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SNS 중독 연구 참여자를 모집합니다! 2025.04.03
에 참여하실 분들을 모집합니다. ●연구 목적 본 연구는 스마트폰 기반 모바일 앱을 활용하여 정신의학적인 증상과 관련된 다양...수집하고, 사회인지, 성격에 대한 검사를 통해 소셜미디어의 중독에 영향을 미칠 수 있는 다면적인 지표를 발굴하고자...
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자취 3년차의 이제는 없으면 못사는 자취 꿀템 모음 2025.09.01
머리 말리면서 화장도 하고 핸드폰도 할 수 있어서 서마트폰 중독인 나는 너무 만족하면 쓰고 있음. 그리고 부피도 안커서 서랍...잔 적도 있거든.. 이러면 아침에 피로 엄청 쌓이니까 톨들은 이러지 말라고 추천해봐..ㅎㅎ 이거 스마트폰 앱이랑 연동되서...
