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갖고 있던 스마트워치로 손목닥터9988 이용하는 법 2024.03.21해당카페글 미리보기
아내는 3월 11일에 신청했는데 모두 성공했다. 신청하면 다음날 카카오톡으로 승인 안내 메시지가 온다. Ⓒ김재형 스마트 워치 연결하기 다운로드한 손목닥터9988 앱을 작동시키고, 로그인 후에 간단한 설문조사에 응한다. 특히 건강 목표 달성을 위해...
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체지방 감소를 위한 최적의 심박수 찾기! 내 몸의 연료 사용법 2025.01.07해당카페글 미리보기
에너지원으로 사용하죠. 최적 심박수 계산법 <최대 심박수(Max HR) 계산: 220 - 나이> 지방 연소 구간: 최대 심박수의 50~70% 예를 들어, 40세라면 <최대 심박수> 220 - 40 = 180 <지방 연소 구간> 180 × 0.5 ~ 180 × 0.7 = 90~126 bpm 이 심박수 구간은...
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스마트워치에서 로커스맵 사용법(갤럭시 워치 4, 5) 2022.10.03해당카페글 미리보기
스마트폰 브라우저에서 번역기를 사용하면 한글로 쉽게 이해할 수 있습니다 갤럭시 워치 4, 5에서 로커스맵과 연동법(Android Wear OS) 제가 갤럭시 워치 4, 5(안드로이드 웨어 OS)를 쓰지 않고 예전 버전인 기어S 3(타이젠)를 쓰기 때문에 ... blog.naver...
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[인스TV] 제42회 관세사 1차 시험 및 합격 이벤트 안내 2025.03.14해당카페글 미리보기
소비세법, 회계학) ■ 준비물 ① 신분증 : 주민등록증, 운전면허증, 모바일 신분증 등 ※ 보다 자세한 지참 가능한 신분증 확인...컴퓨터용 사인펜, 수정 테이프(수정액 및 스티커 등은 사용 불가) ③ 전자 계산기(공학용 및 재무용 등 데이터 저장 기능...
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국민의 안전을 위협하는 민생범죄 총력 대응[보이스피싱 범죄 대응] 2025.03.08해당카페글 미리보기
1년 5개월 동안 약 38만 건(일 약 1,095건, ´25.2월 기준)에 대한 상담을 처리하였으며, 센터로 제보된 피싱 이용 전화번호 중 약 4만 건에 대해 이용 중지를 요청했다. * 수사·통신·금융 분야 원스톱 신고 대응 서비스 제공, 경찰·금감원·KISA 등...
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2025 광주광역시교육청 기술계고 경력경쟁 (건축 1명) 2025.03.07해당카페글 미리보기
인원이 5명 이상 10명 미만인 경우 소수점 이하는 절사하며, 10명 이상인 경우에는 소수점 이하를 반올림합니다. ❍ 실시 방법: 어느 한 성(性)의 합격자가 채용 목표 인원에 미달할 경우, 매 과목 40% 이상 득점하고 전 과목 평균 득점이 합격선 –3...
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스마트폰부터 이어폰까지, 분실 기기 찾는 꿀팁 2025.02.27해당카페글 미리보기
또한, 스마트워치나 이어폰과 같은 연동 기기들도 스마트폰이 있어야만 제 기능을 발휘할 수 있다. 하지만 스마트폰은 무심결에 버스나 택시에 두고 내리거나 야외에서 잃어버리기 쉬운 물건이다. 문제는 스마트폰에 담긴 방대한 정보이다. 분실 시 일상...
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2023 노인실태조사(2024년 10월) 2025.01.21해당카페글 미리보기
복지법」 제5조에 근거하여 2008년 이후 매 3년 주기로 실시하고 있으며, 2023년 조사는 전체 10,078명의 응답자를 대상으로 191개 문항에 관한 방문·면접 방식으로 진행되었다. ※ 노인실태조사 개요 ㅇ 조사 기관 : 한국보건사회연구원 및 (주)한국갤럽...
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마라톤상식 2024.12.31해당카페글 미리보기
데이터의 사용법은 아직도 수수께끼에 싸여 있다. 이에 미국 미시간대 연구팀은 다리의 회전율에 영향을 주는 요소가 무엇인지, 자신의 케이던스를 체크함으로써 러닝 퍼포먼스가 향상되는지를 조사했다. 응용생리학지 'The Journal of Applied Physiology...
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“빨리 알아차려야 뇌졸중 막는다” 심장 두근거리는 것 말고, ‘이 증상’ 있어도 부정맥 의심 2024.12.19해당카페글 미리보기
스토리 • 5시간 • 3분 읽음 “빨리 알아차려야 뇌졸중 막는다” 심장 두근거리는 것 말고, ‘이 증상’ 있어도 부정맥 의심 부정맥은 종류에 따라 증상이나 치료 방법이 다르고 예후에도 차이가 난다. 부정맥은 심장 박동과 관련된 모든 질환을 통칭하는...