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사과 아보카도 조합 케일 주스 효능 스무디 만드는 법 2024.10.24해당카페글 미리보기
사과, 아보카도, 케일로 만드는 건강 가득한 스무디 레시피 & & 총정리! 1. 재료 사과 1개 아보카도 1/2개 케일 2~3장 물 200ml...1/2 티스푼 (선택) 꿀 또는 메이플 시럽 1~2 티스푼 2. 만드는 법 사과는 깨끗이 씻어 씨앗을 제거하고 먹기 좋은 크기로...
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파인애플 주스 만드는 법 2024.10.26해당카페글 미리보기
사항) 만드는 법 파인애플 손질: 파인애플 껍질과 딱딱한 심을 제거하고 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. .centercutcook.com cutting pineapple 믹서기에 갈기: 믹서기에 썬 파인애플을 넣고 원하는 만큼의 물을 함께 넣어줍니다. 얼음을 넣으면 더욱 시원...
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바나나우유 바나나주스 만들기 달콤한 바나나 스무디 홈카페 레시피 2024.10.26해당카페글 미리보기
스무디 레시피를 소개합니다. 바나나의 달콤함과 우유의 부드러움이 만나 든든하면서도 상큼한 스무디 한 잔 어떠세요? 다양한...재료: 바나나 1개 우유 200ml 꿀 (선택) 얼음 만드는 법: 바나나를 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 믹서기에 바나나, 우유...
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생강차 만드는법 건강음료 생강청 레시피 가성비 홍삼 건강식품 알아보기 2024.10.23해당카페글 미리보기
2. 만드는 법 생강을 깨끗이 씻고 껍질을 벗겨줍니다. 벗겨진 생강을 얇게 썰거나 갈아줍니다. 곱게 갈수록 생강즙이 더 잘 추출됩니다. 생강 썰기 멸균된 병에 생강을 넣고 설탕을 넣어 잘 섞어줍니다. .10000recipe.com 생강과 설탕 넣기 뚜껑을 막고...
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아로니아 요리 아로니아 엑기스 만드는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
엑기스 만드는 법 재료 준비: 신선한 아로니아 설탕 (아로니아와 동일한 비율 또는 약간 적게) 유리병 세척 및 준비: 아로니아를 흐르는 물에 깨끗하게 씻고 물기를 제거합니다. 꼭지를 제거하고 반으로 잘라 준비합니다. 병에 담기: 유리병에 아로니아와...
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복숭아청 복숭아주스 복숭아조림 만드는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
가루 만드는 법: 복숭아를 깨끗하게 씻어 껍질을 벗기고 먹기 좋게 깍둑썰기 합니다. 냄비에 설탕, 물엿, 계피가루를 넣고 끓이다가 복숭아를 넣고 조려줍니다. 국물이 자작해질 때까지 조리면 완성입니다. 꿀팁! 복숭아는 껍질째 사용하면 식감이 더 좋고...
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아보카도요리 명란 아보카도덮밥 명란비빔밥 과카몰리 만드는법 2024.10.23해당카페글 미리보기
술 소금, 후추 약간 만드는 법: 아보카도를 으깨고, 양파와 토마토를 다져 넣습니다. 라임즙, 소금, 후추를 넣어 간을 맞춰...과카몰리는 샌드위치나 타코에 넣어 먹어도 좋습니다. 다양한 아보카도 요리 아보카도는 샐러드, 샌드위치, 스무디 등 다양한...
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포도즙 효능 및 만드는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
착즙기 만드는 법: 포도를 깨끗하게 씻어 물기를 제거합니다. 착즙기에 포도를 넣고 즙을 짜냅니다. 즙을 체에 걸러 씨와 껍질을 제거합니다. 멸균된 병에 담아 냉장 보관합니다. 포도즙 섭취 시 주의사항 당뇨병 환자: 포도에 함유된 당분이 혈당을 높일...
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복숭아 스무디 만들기 천도복숭아주스 홈카페 레시피 여름음료 2024.10.26해당카페글 미리보기
소개해 드릴게요! 집에서 간편하게 즐길 수 있는 복숭아 스무디와 천도복숭아 주스 레시피로 올여름 더위를 날려보세요. 1. 상큼...2개 우유 1컵 요거트 1/2컵 꿀 2큰술 얼음 적당량 만드는 법: 천도복숭아를 깨끗하게 씻고 껍질을 벗긴 후 적당한 크기로...
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단호박 라떼 만들기 ,만드는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
모양으로 썬다. 찜기에 단호박을 넣고 10~15분 정도 쪄줍니다. 찐 단호박, 우유, 꿀 또는 설탕을 믹서기에 넣고 부드러운 스무디가 될 때까지 갈아줍니다. 믹서기에서 꺼낸 단호박 라떼를 컵에 담고 계핏가루, 생강 가루 등을 뿌려 마무리합니다. 팁...