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주지 않으면 염증의 원인이 된다고 합니다. 스케일링은 40대 이전에는 6개월에 1번 나이가 들수록 자주 해주셔야 입속건강에...합니다. 그리고 탄산이나 산성이 많은 음식을 먹은 후 바로 양치를 할 경우엔 치아손상이 오기때문에 입안을 반드시 행구고...

경우 스케일링 등의 를 받습니다. 초기 단계의 변색은 전문가의 도움으로 개선할 수 있습니다. 충분한 수분 섭취: 물을 자주 마시면 입안을 헹궈주고 침 분비를 촉진하여 치아를 보호합니다. 침은 자연스러운 세정제 역할을 하여 치아 표면의 음식물...

적어도 1년에 한 번은 구강 검진을 받는 것이 좋다. 스케일링을 꾸준히 받아 잇몸 염증을 줄이고, 잇몸과 치아의 상태를 확인해...이미 치아나 잇몸이 손상됐다면, 자기 치아를 그대로 유지하려고 욕심을 내기보다는 손상된 치아를 발치하는 것이 더욱...

4. 정기적인 치과 검진 6개월에 한 번씩 치과를 방문하여 스케일링과 검진을 받는 것이 좋습니다. 5. 식습관 개선 단 음식...음식은 충치를 유발할 수 있습니다. 딱딱한 음식 조심: 치아가 손상될 수 있으므로 딱딱한 음식은 피하는 것이 좋습니다. 물...