카페검색 본문
카페글 본문
-
ㅂ 살짝 아쉬운 스쿼트 자세 2024.10.28해당카페글 미리보기
운동은 역시 스쿼트가 짱이죠. 뭔가 아쉬운 스퀏 자세 소개. 음... 많이 아쉽네요. 레깅스가 살색이었음 완벽했는데. 스퀏 30kg 쿨 가이 배상.
-
김종국, 김계란에 스쿼트 자세 지적…”본인 맞냐” 의심까지 (‘짐종국’) 2024.09.26해당카페글 미리보기
출처: https://tvreport.co.kr/breaking/article/842574/ 김종국, 김계란에 스쿼트 자세 지적…"본인 맞냐" 의심까지 ('짐종국') 가수 김종국이 운동 유튜버이자 그룹 QWER의 대표 김계란의 운동 자세를 지적했다. 26일 유튜브 채널 '짐종국'에는 '가수...
-
스쿼트자세교정 늑목튜빙스쿼트 [YMCA체대입시학원] 2024.04.25해당카페글 미리보기
웨이트트레이닝인 스쿼트 스쿼트 자세가 잘 나오지 않은 학생은 늑목과 튜빙을 활용해서 운동해보세요. 늑목튜빙스쿼트로 자세 교정하고 제멀만점 받으세요. YMCA체대입시에서 다양한 트레이닝으로 운동하세요. 홈페이지 http://www.jongrosports.co.kr...
-
님들 저 스쿼트 자세 5년넘게 잘못알고있었음ㅋㅋㅋㅋㅋ 2024.05.31해당카페글 미리보기
youtube.com/shorts/fkIqEELGQus?si=PwfZ9S5vn99xxtiQ 스쿼트할때 발 11자로 해왔었는데.... 복싱 7년 한 친구 말 열심히 들어서...있나여? 그냥 이유없이 11자로 배워서 이렇게했었는뎅 한번 배우고나서 다른사람 자세를 유의깊게 안봐서 모르고있었나봄...
-
해당카페글 미리보기
![스쿼트자세교정 늑목튜빙스쿼트 [YMCA체대입시학원] 이미지](https://search3.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/CHeTWIKsuHc)
테이블글 본문
-
의사 유튜버가 해본 4분만에 뱃살 빠지고 식욕 떨어지는 운동 2023.10.30
https://youtu.be/sKi33F94Fro ((첫 동작은 스쿼트 자세로 내려갔다 올라오는 게 아니라 내려간 상태에서 반동만 주는 거))
-
삼성 투수 보강 의견(82년 원년팬임) 2024.10.29
없음 - 도망가는 피칭 - 자신감없는 얼굴 투구전 불필요한 스쿼트 동작 그냥 버리는게 나음 - 5년 정도 알에서 못깨면 투수 안됨...패넌트레이스에서 중간 점검 추가 타자들 선구안 , 타격자세 교정. 투구수 늘리는 컨텍연습 죽어라 시키고 번트 연습...
-
뻘글인데 며칠 전 운동하다 뒤늦게 안 거 2024.02.25
이름 잘 모름 ㅈㅅ) 이런 구조가 있어서 사람이 다 차 있으면 뒤쪽 쓰는 사람은 거울을 못 보거든? 가끔 저 데드하는 데에서 스쿼트 할 때 많은데 앞에서 하시던 분이 나 세트 들어갈 때마다 보고 계시는 거야. 그래서 ‘나 지금 자세가 이상한가? 너무...
