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출처: https://tvreport.co.kr/breaking/article/842574/ 김종국, 김계란에 스쿼트 자세 지적…"본인 맞냐" 의심까지 ('짐종국') 가수 김종국이 운동 유튜버이자 그룹 QWER의 대표 김계란의 운동 자세를 지적했다. 26일 유튜브 채널 '짐종국'에는 '가수...

웨이트트레이닝인 스쿼트 스쿼트 자세가 잘 나오지 않은 학생은 늑목과 튜빙을 활용해서 운동해보세요. 늑목튜빙스쿼트로 자세 교정하고 제멀만점 받으세요. ​ YMCA체대입시에서 다양한 트레이닝으로 운동하세요. ​ 홈페이지 http://www.jongrosports.co.kr...

youtube.com/shorts/fkIqEELGQus?si=PwfZ9S5vn99xxtiQ 스쿼트할때 발 11자로 해왔었는데.... 복싱 7년 한 친구 말 열심히 들어서...있나여? 그냥 이유없이 11자로 배워서 이렇게했었는뎅 한번 배우고나서 다른사람 자세를 유의깊게 안봐서 모르고있었나봄...

필테 가서 스쿼트 자세 유지하는데 존나 힘들어

운동할 시간이 안되서 매장에서 스쿼트를 해보는데 자세가 맞는지 모르겠습니다 선배,후배님들 보시고 조언좀 해주세요

전에 혼자 운동할 때 옆에 계신 고인물분께서 힌지 너무 많이 빼서 최하단에서 앞으로 쏠리는 거 같다고 하셔서 자세 좀 바꿔봤는데 바꾼 자세가 더 낫나요?? 검은색옷입은게 바꾼자세고 빨간색 옷입은게 바꾸기전 자세입니다 항상 도움만받는거같아 죄송...

방식이 다를 수 있습니다. 질병이 의심될 경우 반드시 전문가와 상담하시기 바랍니다. 추가 요청: 특정 자세에 대한 (예: 스쿼트 자세, 플랭크 자세 등) 특정 질환으로 인한 걸음걸이 변화 노인 건강 체조 등 원하는 을 구체적으로 알려주시면, 관련 을...

추려서 적어보겠습니다 ◾매트릭스라는 고급 브랜드 ◾컴펙트한 사이즈에서 나오는 말도 안돼는 무게감! ◾초보자들이 스쿼트 자세 중심을 편하게 잡을수 있는기구! ◾깊은 궤적 등 많은 장점이 있는 훌륭한 머신입니다 저희 몬스터 스트렝스에 전시를 해...

다리 사이에 상체가 들어간다 생각하며 내려가기 ​ 4. 무릎과 허리가 동시에 펴지며 일어나기 ​ 스쿼트 전체 동작 ​​ 이상으로 스쿼트 자세에 대해서 알아봤습니다. ​ 스쿼트의 경우 하체의 꽃이라고 불릴 만큼 좋은 운동이지만 ​ 난이도가 높은 축에 속하기...