cafe

헬스장에서 손잡이 있는 거 해봤는데 괜찮았거든용 손잡이 없으면 무리 갈까요..? 있는건 좀 부담스럽기도 하고 크기가 걍 지지용이 아니라 보통 앞뒤로 움직이게 되어 있어서 오히려 상체가 더 힘들것 같기도 하더라고요 혹시 사용해보신 분들 어떠셨을까여

제가 직접 써보고 느낀점들을 알려드릴게요. 스텝퍼란 무엇인가요? 흔히 알고있는 러닝머신처럼 생긴 이것이 바로 스텝퍼 입니다. 손잡이 부분에 달려있는 발판을 밟으면 위 아래로 움직이면서 마치 계단을 오르는 듯한 느낌을 주는 운동기구랍니다. 한...

스텝퍼 한번도 못해본 초보인데요..-.-; 미니스텝퍼는 집에 자리 안 차지하고 가격도 저렴하잖아여. 손잡이 달려있는것과 안 달려있는것.. 어떤것을 사는게 더 좋을까요?

님들아 집에 스텝퍼가 있는데 거의 사용안하구 콕 쳐박혀있어여 그걸 하면 다리살 음.....허벅지살이요~!!빠지나 해서요.. 왜 그 스텝퍼가 계단올라가는 그런효과 얻는거 아닌가여? 계단 올라가는거 허벅지살빠진다구 한거같긴한데... 혹시...다리가 더...