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출산후 75키로 스텝퍼 1시간 칼로리 소모몇? 참고로 75키로 2006.02.07해당카페글 미리보기
지금출산한지 1달조금넘어습니다 지금75키로에요 다이어트하려면 섭취칼로리는 몇인가요 얼마나 먹어야 다이어트가되나요? 스텝퍼 삿는뎅.. 1시간에 몇칼로리 정도 소비되나요? 답변꼭부탁 출산후 살이더잘빠진다고 하던데..정말인가요? 출산후 3개월안에...
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스텝퍼 2일째...200 칼로리 소모해서 살이 빠질가요?....너무 궁금해요... 2002.07.05해당카페글 미리보기
물걱정 할때 입니다.... 제가 스텝퍼 2일짼데요... 어젠 그전날 보다 400개를 더해서 약 1,450를 30분에 했습니다... 소모 칼로리가 200 이라는데... 이렇게 운동해서 과연 살이 빠질지... 어제는 첨에 힘이 들더라구요... 그리고 너무 갑자기 많이 하면...
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