cafe

저 진짜 살빼야 하는데 도저히 헬스장 못가겠고요 홈트도 하기 시러요 그나마 폰하며서 스텝퍼 그거 좀 할까하는데 이거 괜찮나요~~~ 하셨던 분들 어떠셨어요? 저는 뱃살을 특히나 빼야하고 무릎에 무리 안갔으면 좋겠어요

ㅠㅠ 평소 운동은 수영 주2-3회 다니는데 나는 양아취 강습반이라..ㅋㅋ 설렁설렁 요령피우면서 하게되서 유지!정도로만 하고 스텝퍼 주1-2회만했는데 2-30분 (30분이상 도저히 못하겟어 토나와) 사이즈 크게 샀던 바지도 안맞앗던게 있거든ㅠ 오늘 오랜만...

최근엔 무릎이 아파서 런닝머신과 사이클을 못타고 있답니다ᅲᅲ 그래서 다른 운동기구를 찾아보다가 발견한것이 바로 이 스텝퍼라는 기구입니다! 이름 그대로 계단오르기 운동을 하는 기구인데요, 제가 직접 써보고 느낀점들을 알려드릴게요. 스텝퍼란 무엇...

당근에서 살가말가 고민중