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건강에 좋은 우리차 2024.08.03해당카페글 미리보기
한다. 또한 신진대사를 활발하게 해서 칼로리 소모를 높여주므로 다이어트에 좋습니다. 4. 스트레스에 좋은 한방차 * 혈압이 낮은 사람에게 좋은 "녹차" 나른한 아침.. 녹차 한잔을 마시면 세상 근심이 사라지는 것 같다. 그저 커피보다는 몸에 좋다는...
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10월6일☆스트레스에 좋은 차☆ §좋은 차 마시고 출석하세용~§ 2005.10.05해당카페글 미리보기
해초류. 하지만 다시마를 차로 마시면 고혈압 예방에 효과적이라고 한다. 심한 스트레스로 뒷머리가 뻣뻣한 사람은 다시마를 우린 차를 권한다. ■ 비만, 어깨걸림 고혈압에 좋은 "칡차" 뒷목이 뻣뻣하고 어깨도 묵직하고 결려온다. 이런증상들은 스트레스...
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아이들에게 스트레스에 대해 얘기하는 좋은 방법은? 2023.01.24해당카페글 미리보기
아이들이 스트레스를 받을 때 느끼는 것에 대해 그들에게 말해보자. 아이들의 머리가 "부글부글"해지는 것을 알아차릴 수도 있는데, 이때는 아이들이 진정할 방법을 찾아야 한다는 신호이다. 그들에게 심호흡을 하거나, 귀를 문지르거나, 포옹을 하는 것...
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“세월만 가네” 한숨 내쉬지 말고…연말 스트레스 날릴 식품들 2023.12.23해당카페글 미리보기
스트레스에 좋은 이유는 그 때문이다. 아연이 부족하면 우울하고 불안하기 쉬운 것. 단, 생굴을 먹을 때는 배탈을 일으키는 노로바이러스에 주의해야 한다. 노로바이러스는 급성 위장염 증상을 일으키는 바이러스로, 겨울철에 집중 발생하는 것이 특징이다...
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벤틀리 2016년형 무사고 65800Km 주행 4000CC. 흰색 . 가격 현금차 7499만원 벤틀리 최저값 2024.04.10해당카페글 미리보기
이거랑 기존 당분간타는 포르쉐 마칸은 팔아도 그만 안팔아도 그만... 와이프차 충분히 살수있을것 같으니 큰 스트레스 안받고 좋은 득템가에 벤틀리 올립니다 https://m.cafe.daum.net/lovebmw/3Dhs/154087?svc=cafeapp 벤츠 이클래스 드디어 계약했네요...
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[스트레스, 불면증(不眠症)에 좋은 음식(飮食)] 2024.08.24해당카페글 미리보기
지게 된다. 우울증에는 감초, 대추, 귤껍질을 넣어서 끓인 차를 마시는 것이 좋다. 감초 5g과 대추 6g, 귤껍질 20g 을 물 3컵과...졸아들면 한 번에 마신다. 잔걱정이나 스트레스를 풀어주는 인삼도 우울증 해소에 좋은 효 과가 있다. - 좋은 글 중에서...
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<차와 함께하는 빛명상> 강의 신청 안내(2024년 여름학기 경북대 평생교육원) 2024.06.12해당카페글 미리보기
J** 12주 동안 좋은 말씀과 차들과 좋은 인연들과 명상을 함께 한 시간들이 편안하고 위로 받는 느낌이었습니다. 가족 같은...빛명상> 강의를 소개합니다: 교육목표 차와 함께하는 빛명상으로 몸과 마음의 스트레스를 해소하며 일상의 삶을 보다 건강...
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불면증에 좋은 차 수면에 좋은 차 불면증 원인 2024.10.25해당카페글 미리보기
우울증, 불안 장애 등 정신적인 문제는 숙면을 방해하는 주요 원인입니다. m.cmcsungmo.or.kr 불면증 원인 불면증에 좋은 차 종류 다양한 차들이 불면증 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 캐모마일: 가장 널리 알려진 숙면 차 중 하나로, 진정 효과가 뛰어나...
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