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‘뒷골이 오싹오싹!’ 스트레스 완화하기 좋은 매운 음식 맛집 BEST5 2024.10.14해당카페글 미리보기
‘뒷골이 오싹오싹!’ 스트레스 완화하기 좋은 매운 음식 맛집 BEST5 식신 2024. 9. 22 스트레스 받은 날이면 생각나는 매운 음식! 매운 음식은 엔도르핀을 분비하여 스트레스를 완화하고 기분이 좋아지는 효과가 있기 때문에 스트레스를 받았거나 기분이...
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매운 음식 좋아하는 사람들 특징 2024.08.27해당카페글 미리보기
소비 심리가 반영된 것이라고 전문가들은 지적합니다. 엔도르핀 분비하는 매운 음식들 스트레스를 많이 받은 날 유독 매운 음식이 당길 때가 많은데요, 매운 음식을 먹고 나면 고온을 감지하는 수용체인 ‘TRPV1’이 활성화되면서 고온에 노출되지 않았음...
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속쓰릴때 속쓰림 위염 만성위염 위궤양 역류성 식도염 매운음식 원인 2024.10.26해당카페글 미리보기
속쓰림이 생길 수 있습니다. 매운 음식, 지방이 많은 음식, 카페인, 탄산 음료: 이러한 음식들은 위 점막을 자극하여 속쓰림을...점막을 손상시켜 속쓰림을 악화시킬 수 있습니다. 스트레스: 스트레스는 위장 운동을 방해하고 위산 분비를 증가시켜 속쓰림...
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매운음식.스트레스해소.극기주성공축하 2024.03.22해당카페글 미리보기
오늘은 금요일 매운음식이 땡기네용 매운갈비찜.매운우동.매운라면.매운쭈꾸미볶음.마라탕.엽떡.비빔국수.불닭발.불닭 등등 매운음식 드시고 맥주 한잔의여유 1303기 부모님들 울 아들들 울 해병이들 극기주 성공 축하드립니당 1303기 해병이들 자랑...
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[스트레스, 불면증(不眠症)에 좋은 음식(飮食)] 2024.08.24해당카페글 미리보기
정신적 스트레스로 이어져 불안감을 느낄 수 있다. 비타민 B1은 쌀눈에 많으므로 현미밥을 먹어 보충을 해준다. 비타민 B6는...잠 못 드는 밤의 고역 불면증 ==> 상추·우유·양파가 최고 음식 생활환경이 갑자기 변한다거나 걱정으로 인해 일시적으로 잠...
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스트레스 받은 날 '매운 음식'이 당기는 이유 2023.11.29해당카페글 미리보기
매운 음식을 먹으면 엔도르핀이 분비돼 스트레스를 푸는 데도 도움이 된다./사진=클립아트코리아 스트레스 받은 날 '매운 음식'이 당기는 이유 매운 음식으로 스트레스를 푸는 사람들을 종종 볼 수 있다. 매운 음식에 중독된 사람의 경우, 스트레스를 받을...
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위염에 좋은 음식 위염에 안 좋은 음식 위염 증상 원인 2024.10.24해당카페글 미리보기
원인 헬리코박터균 감염: 위 점막에 붙어 염증을 유발하는 세균 불규칙한 식습관: 과식, 야식, 매운 음식, 짠 음식 섭취 스트레스: 만성적인 스트레스는 위산 분비를 늘려 위 점막을 손상시킴 약물: 아스피린, 진통제 등 일부 약물은 위 점막을 자극함...
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의사가 말하는 전립선염 전립선염 발생원인 관리법 그리고 전립선에 좋은 음식 2024.10.26해당카페글 미리보기
않는 염증으로, 골반 근육의 경련, 신경 문제 등이 원인일 수 있습니다. 생활 습관: 불규칙한 생활 습관, 스트레스, 과도한 음주, 매운 음식 섭취 등이 악영향을 미칠 수 있습니다. 전립선염 관리법 규칙적인 생활: 충분한 수면과 휴식을 취하고, 스트레스...