카페검색 본문
카페글 본문
-
스트레스 때문에 설사할 수도 있음?? 2025.02.13해당카페글 미리보기
먹은 건 죽이랑 집밥밖에 없음 걍 나물반찬에 잡곡밥 먹음 근데 배가 뒤지게 아프더니 설사함 요즘 스트레스 존나 받는 일이 있는데 그거 때문인가 싶기도 하고..,ㅠ
-
배아플때 설사에 좋은음식 2025.03.04해당카페글 미리보기
탈수를 방지하세요. ✔ 자극적인 음식은 피하고, 소화가 쉬운 음식 위주로 섭취하세요. ✔ 충분한 휴식과 스트레스 관리도 중요합니다. ✔ 만약 설사가 2일 이상 지속되거나 복통이 심할 경우, 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 필요합니다. 📌 마무리...
-
물설사 원인 멈추는법 알아봐요 2025.01.26해당카페글 미리보기
만성 : 염증성 장 , 과민성 대장 증후군 등 만성 이 원인이 될 수 있습니다. 스트레스: 심한 스트레스는 장 기능을 떨어뜨려 설사를 유발할 수 있습니다. 물설사, 어떻게 멈출 수 있을까요? 수분 보충: 설사로 인해 체내 수분이 빠르게 소실되므로, 물이나...
-
과민성대장증후군 설사형이란? 예방하기 위해선? 2025.01.25해당카페글 미리보기
장 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있으므로, 하루 세끼를 규칙적으로 챙겨 먹는 것이 중요합니다. 스트레스 관리: 충분한 휴식: 스트레스는 설사를 유발하거나 악화시킬 수 있으므로, 충분한 수면을 취하고 휴식을 취해야 합니다. 명상, 요가 등...
-
물 설사의 원인과 증상 완화를 위한 좋은 음식 2025.02.03해당카페글 미리보기
노로바이러스, 로타바이러스) - 세균성 감염 (예: 살모넬라, 대장균) - 음식 알레르기 또는 불내증 - 약물 부작용 - 스트레스나 불안 물 설사 시 좋은 음식 #1. BRAT 식단 BRAT는 Bananas(바나나), Rice(쌀), Applesauce(사과 소스), Toast(토스트)의 약자...
테이블글 본문
-
초록색 설사가 나올 때 의심해야 할 장염: 성인의 원인과 증상 2025.03.10
신선한 식재료 사용과 적절한 보관 - 개인위생: 규칙적인 손 씻기와 주방 용품 소독 - 규칙적인 생활: 스트레스 관리와 규칙적인 식사 초록색 설사가 발생했을 때는 증상의 심각도를 잘 살피고, 필요한 경우 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 특히 증상...
-
오른쪽 아랫배 통증의 원인과 대처 방법 2025.03.04
생기는 만성적인 염증 2. 동반 증상 - 메스꺼움과 구토 - 설사 또는 변비 - 발열 - 식욕 부진 - 피로감 3. 위험 신호 다음과...규칙적인 중간 강도의 운동하기 - 스트레스 관리: 적절한 휴식과 스트레스 해소 활동하기 5. 자가 관리 방법 - 따뜻한 찜질로...
-
대추의 효능부터 대추차, 대추즙까지: 모든 것을 알아보자 2025.02.20
손쉽게 섭취할 수 있는 방법입니다. #대추차 효능 - 스트레스 해소와 심신 안정 - 기침, 감기 예방 - 소화 촉진과 위장 건강...대추 섭취 시 주의할 점 - 과다 섭취 시 소화 불량이나 설사를 유발할 수 있음 - 당뇨가 있는 경우 섭취량 조절 필요 - 임신...
-
대장암: 원인, 증상, 예방을 위한 식단과 생존율 높이는 방법 2025.01.30
같은 증상이 나타날 수 있습니다: - 배변 습관의 변화 (설사, 변비) - 혈변 또는 검은색 변 - 복통 또는 복부 팽만감 - 원인...균형 잡힌 식단 유지 - 규칙적인 운동 - 금연과 절주 - 스트레스 관리 - 의사와의 긴밀한 협력과 치료 계획 준수 대장암은...
-
위가 부었을 때 대처하는 방법: 편안함을 되찾는 팁 2025.01.23
과식, 스트레스 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 이런 상황에서 어떻게 대처해야 할지 알아보겠습니다. 위가 부었을 때 도움이 되는 방법들 #1. 천천히 깊게 호흡하기 깊은 호흡은 복부의 압력을 줄이고 긴장을 완화시켜 위 부종을 완화하는 데...