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스트레스 평가에 영향을 주는 요인들 2023.07.30해당카페글 미리보기
효과는 스트레스에 대한 대처방안이 마련되어 있는지의 여부에 따라 달라진다. 즉 대처방안이 없는 경우에는 오히려 예측 가능성이 개인에게 유해한 상황을 연출하게 된다. (4) 불확실성 불확실성은 '의미의 혼란'을 말한다. 즉 사건이나 상황에 대해 다른...
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[청소년 번아웃과 우울장애] 번아웃, 스트레스, 우울, 무기력, 청소년 상담, 강남사회성센터, 한국아동청소년심리상담센터 2024.10.12해당카페글 미리보기
경우 심각한 우울장애로 이어질 수 있음을 경고합니다. 청소년 번아웃과 우울장애는 다양한 내적, 외적 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 학업 스트레스와 더불어 가정 내에서의 지지 부족, 부모의 과도한 기대, 또래 집단과의 갈등 등이 번아웃과 우울증...
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[온라인상담 : 스트레스에 약한 우리아이 어떻게 하나요?] 스트레스,청소년스트레스,아동상담,청소년상담,집단상담,한국아동청소년심리상담센터 2022.12.08해당카페글 미리보기
무조건적으로 아이에게 마음을 편하게 가지라고 하는 것은 도움이 되지 않습니다. 차분히 시간을 내어 아이에게 스트레스를 주는 외적 요인들을 살펴보고 아이와도 깊은 대화를 나누어보세요. 아이에게 학업 과제가 너무 과하지는 않은지, 아이의 수면시간...
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스트레스, 먹으면서 풀자! 도움되는 식품 6 2023.01.05해당카페글 미리보기
등 섭취하면 효과적 입력 2023.01.02 13:00 수정 2023.01.02 14:10 이보현 기자 스트레스는 돈이나 인간관계 등 외적 요인과 생각 감정 등 내적 요인에 의해 발생한다. 스트레스는 양면성을 갖고 있다. 이는 우리가 위험을 피하도록 돕거나 특정 상황에서...
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등통증, 얼굴조임, 수면장애로 힘든 50대 후반 전기설비 기사만 보세요 2024.09.16해당카페글 미리보기
되면 등통증 증상은 대개 더 심해지는 편이기에 자제하는 것이 좋습니다. 근막통증증후군은 극심한 스트레스, 수면장애, 과음 등의 내적, 외적 요인에 노출이 되면 일시적으로 증상이 나빠지기도 합니다. 일부에서는 갑자기 증상이 심해지면서 처음으로...
