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스트레스 관리 규칙적인 운동 보충제: 글루타민, 비타민 D 등 의료적 : 심각한 경우, 의사와 상담 후 주의사항 자가진단은 참고용이며, 한 진단은 의료진과 상담 후 받아야 합니다. 기간은 개인에 따라 다르며, 꾸준한 관리가 필요합니다. 장누수증후군은...

1~2차시 연강/ 고학년 추천 스트레스_배포용.pptx 5.48MB 스트레스 활동지.pdf 50.95KB 빗 속의 사람 그림을 통해 스트레스 자가진단을 해보고 스트레스 해소방법을 찾는 활동으로 마무리합니다. ppt 에는 동영상 자료가 하이퍼링크되어있습니다...

원인, 초기 증상, 자가 진단 방법, 증상 완화 방법을 그림과 함께 자세하게 알아보겠습니다. 1. 그림으로 보는 우울증의 원인...경우 우울증 발병 가능성이 높아집니다. .amc.seoul.kr 유전적 요인 우울증 환경적 요인: 스트레스, 트라우마, 학대, 소외...

간단하게 해보는 스트레스자가진단 그림! 다들 공부하느라 일하느라 스트레스 엄청 받으시죠?? 하지만 살면서 스트레스를 안받을수도 없고... 바로바로 풀면서 살아야 건강에 좋다는거 아시죠?? 요즘은 간단하게 혼자 할 수 있는 스트레스자가진단법이...