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협심증 전조증상, 미리 관리하세요 2025.01.21
주요 증상은 다음과 같습니다: - 가슴 통증 또는 압박감: 주로 가슴 중앙이나 왼쪽에서 느껴집니다. - 호흡 곤란: 특히 운동이나 스트레스 상황에서 더 심해집니다. - 어깨, 팔, 목으로 퍼지는 통증 - 메스꺼움과 구토감 - 비정상적인 피로감 - 식은땀...
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급성 심근경색의 전조증상과 원인: 가족력의 영향과 예방법 2025.02.17
통증: 압박감이나 쥐어짜는 듯한 통증이 지속됨 - 호흡 곤란: 갑작스러운 숨가쁨이나 호흡 불편 - 방사통: 어깨, 팔, 목, 턱으로...악화 - 부적절한 식습관: 고지방, 고염분 식사 - 스트레스: 지속적인 스트레스로 인한 혈압 상승 #2. 건강 상태 관련 요인...
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공황장애의 이해: 증상부터 치료까지 알아보는 완벽 가이드 2025.02.07
복합적으로 작용하여 발생할 수 있습니다: - 유전적 요인 - 스트레스나 트라우마 - 성격적 특성 - 신경전달물질의 불균형 자가...있다 - [ ] 발작 시 심장이 매우 빠르게 뛰거나 호흡이 곤란했다 - [ ] 다음 발작에 대한 지속적인 걱정이 있다 - [ ] 발작...
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기관지확장증과 기관지염: 증상 관리와 치료 방법 안내 2025.02.04
노란색 또는 녹색의 진한 가래 - 혈담(피가 섞인 가래) - 호흡 곤란 - 피로감과 체력 저하 증상 관리를 위한 식이요법 #1. 도움...청정 유지 - 규칙적인 운동 - 충분한 휴식과 수면 - 스트레스 관리 기관지확장증과 기관지염은 만성적인 관리가 필요한...
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동맥경화 초기증상: 건강한 혈관을 위한 경고신호 2025.01.27
징후들에 주의를 기울여야 합니다: - 가슴 통증 또는 압박감: 특히 운동이나 스트레스 상황에서 더 심해질 수 있습니다. - 호흡 곤란: 특히 가벼운 운동 후에도 숨이 차는 경우 - 다리 통증: 걸을 때 다리에 통증이 오거나 쥐가 나는 증상 - 어지러움과...
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유방암 전이: 속도와 증상, 간 및 뼈 전이의 징후 2025.01.17
뼈 외에도 다른 부위로 전이될 수 있습니다: #1. 폐 전이 - 호흡 곤란 - 지속적인 기침 - 가슴 통증 #2. 뇌 전이 - 두통 - 시력...생활 습관 유지 (균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동) - 스트레스 관리와 정서적 지원 받기 유방암 전이는 심각한 건강 문제...
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고혈압 관리: 정상 수치, 원인, 초기 증상 및 좋은 음식 2025.01.11
위험 증가) - 과도한 소금 섭취 - 비만 - 운동 부족 - 스트레스 - 과도한 알코올 섭취 - 흡연 고혈압의 초기 증상 고혈압은 종종...두통 (특히 아침에) - 어지러움 - 시야 흐림 - 피로감 - 호흡 곤란 - 불규칙한 심장 박동 고혈압에 좋은 음식 식습관 개선...
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왼쪽 가슴뼈 통증과 오른쪽 흉통: 늑골 통증의 이해와 대처 2025.01.09
부위의 타박상이나 골절 - 스트레스나 불안: 심리적 요인으로 인한 신체화 증상 오른쪽 흉통의 가능한 원인 - 늑막염: 폐를...방문해야 할까? 다음과 같은 경우에는 즉시 의료진의 진찰을 받아야 합니다: - 심한 통증이 지속될 때 - 호흡 곤란이 동반될...
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과호흡 증후군: 증상과 대처 방법 2024.12.29
호흡 곤란 또는 숨가쁨 가슴 통증 또는 압박감 어지러움과 현기증 손발 저림 또는 경련 불안감 증가 두통 3. 과호흡 발생 시 대처 방법 3.1 호흡 조절하기 과호흡 상태에서 가장 중요한 것은 호흡을 안정시키는 것입니다. 다음과 같은 방법을 시도해...
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코로나19 후유증 롱코비드 2024.11.26
손상. 혈전 생성: 미세 혈전으로 인해 조직 손상. 정신적 스트레스: 감염으로 인한 트라우마와 불안. 3. 영향을 받는 대상 모든...증상 완화와 관리를 중심으로 합니다. 증상별 치료: 호흡곤란: 재활 치료 및 폐 기능 회복 운동. 브레인 포그: 규칙적인...