카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
발 지키는 스트레칭 & 신발 선택 요령 2024.04.22해당카페글 미리보기
발생 -발목 피로도 상승 발목 부종 유발 ▶ ※ 발 건강 위해 추천되는 ‘신발의 조건’ -2.5~3cm 높이의 넓은 굽 -신발 앞부분과...정도 남아야 ▶ ※ 발 건강 챙기는 스트레칭 ① 발목 강화 스트레칭 1. 탄력밴드를 책상 등에 묶어서 고정하고 발등에...
-
해당카페글 미리보기
-
골프 라운딩 전 효과적인 스윙 연습과 스트레칭 방법 2023.10.22해당카페글 미리보기
위해서라도 스트레칭으로 몸을 가볍고 유연하게 만드는 것이 중요합니다. 아울러, 골프 라운딩을 시작하기 전 필드에서 스윙...체감할 수 있는 부드러운 동작으로 스윙을 연습하는 것을 추천합니다. 조급함 없이 몸과 마음을 준비하고, 라운딩을 시작...
-
새 레오타드,워머,타이즈,토싱,스트레칭밴드까지 무조건 만원 이하!! 2010.03.26해당카페글 미리보기
신어보고싶으시거나 사용해보신분들이라면 말할것도없이 추천이에요 ! ----------------------------------------------------------------------------------------- * 물품명 :번헤드 스트레칭밴드 블루 * 사용 기간 : 사용 안함~ 통 그대로^^ * 사이즈...
-
겨울에 필요한 스트레칭밴드... 2006.11.03해당카페글 미리보기
잘 하지못해 어깨부상으로 인해서 운동은퇴를 하게되었습니다.. 간단한 스트레칭과 더불어 겨울철 항시 사용할수있는 스트레칭 밴드를 추천합니다.. 시중에 만원에 판매되는것을 단체구매시.. 7000원에 살수있습니다.. 스트레칭밴드 이미지올립니다.. 관심...
