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1분 30초 삶으래서 살았는데 뭔가 좀 뚝뚝 끊기고 소면 먹는거 같네요 칼로리 낮다고 해서 샀는디

물에 스파게티 면을 넣고 봉지에 적힌 시간보다 1분 정도 짧게 삶습니다. 면수 보관: 면을 건지기 전에 면수를 약간 덜어놓습니다. 마늘 볶기: 넓은 팬에 올리브 오일을 두르고 편으로 썬 마늘을 노릇노릇하게 볶습니다. 페페론치노 넣기: 마늘이 노릇해...

높다며! 살찐다며! 근데 너무 맛잇어서 어쩔수없어...

스파게티 면(삶을때 굵은소금약간) + 양파 + 브로콜리 + 파프리카 + 다진마늘 + 현미식용유 + 비건용 헌츠 청키 베지터블 소스 + 양송이 버섯 + 파슬리조금 중요한 포인트는 채식인이라 육류, 해물등을 사용 안한다는거구요 (소스도 채식인용 소스가 위에...

다 밀가루라서 비슷 한가? 다 같은 양 일때 말야 알려줭

먹었는데 오늘은 햄 베이컨 옥수수 다빼고 진짜 간단하게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 후후 국수라면보다 스파게티가 덜 살찐다고 들었는데 ..ㅋㅋ 스파게티면이 칼로리가 더 적대요 ㅋㅋㅋㅋ 후후 양념만 깔끔하게 잘하면 ㅋㅋㅋㅋㅋ 완벽하겠네여~~ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동...

뉴빵인 권리 보호마크임. 지우지말고 글쓰세요~ [뉴빵카페 상표는 법적으로 보호받습니다] 소스는 그래도 좀 칼로리 낮지 않아? 면이 높은거 아냐? ☞10대,20대여성커뮤니티카페 Duam 뉴빵카페 http://cafe.daum.net/ok211 ☞ Naver 뉴빵카페 http://cafe...

있는 베이컨은 패쓰합니다...ㅎㅎㅎ 새우 브로콜리 새송이 버섯도 조금 준비합니다... 크림스파게티 칼로리를 생각해서 면은 조금만 넣고...(1인분은 60그램..) 면은 익어가고......이제 계량컵에 생크림 부어야 하는데.....이건 뭐?? 생크림이 크림치즈...

211g 408.8kcal 단백질 17.9g 지방 4.6g 탄수화물 72.2g 물냉면 206g 404.7kcal 단백질 17.8g 지방 6.3g 탄수화물 68.8g 스파게티 250g 260.0kcal 단백질 8.8g 지방 8.8g 탄수화물 37.5g 자장면 361g 647,0kcal 단백질 12.5g 지방 10.1g 탄수화물 69.3g...