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스파게티 면이랑 국수 면이랑 영양적으로 똑같을까요? 2020.03.09해당카페글 미리보기
운동 배울 때 스파게티 면을 물에 그냥 끓여 먹고 했는데 그냥 일반 국수 면이랑 영양적으로 다른 거 없는 거 맞죠? 스파게티 면...당뇨병 있는 사람은 밀가루 음식을 피한다고 하던데 당뇨는 없지만 가족력이 있어서 조심해야 되기 때문에 궁금하네요.
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버섯요리 1 ...........스파게티 2013.10.19해당카페글 미리보기
짧은 지식으론 항암, 동맥경화, 비만예방, 동맥경화, 당뇨에 좋다고 하네요. 특히 유방암 환자에게 좋다고 해요.. 매운 향이...볶아주세요. 이때 소금 간을 조금 하세요.. 다 삶아진 면을 건져넣고 올리브유 좀더 넣은 후 볶아주세요. 면은 찬물에 헹구지...
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일산 맛집 BEST 5 2024.06.16해당카페글 미리보기
스파게티 면과 함께 비벼 먹는 ‘스파게티 알 페스토 디 루꼴라’도 인기 메뉴다. 루꼴라 특유의 풍미와 싱그러운 맛을 입안 가득 즐길 수 있다. ✔위치 경기 고양시 일산동구 정발산로 47 ✔영업시간 매일 11:30 – 21:30 평일 브레이크타임 15:30 – 17:00...
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**********[2024 2/26 총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문 2024.02.26해당카페글 미리보기
여부 (당뇨,항응고제복용,간/신장질환,고칼슘혐증,잦은속쓰림/소화불량.잦은 구토/설사/복통/두통 등) *누락기재된 경우 접수되지 않으니 빠짐없이 모두 기재부탁~~^^ ////////////////////////////////////////////////// ▶3/7 식품 시식평가(3만원...
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이탤리언 미트 소스 스파게티(Italian Meat Sauce Spaghetti) 이탈리아 미트 소스 스파게티 2011.04.05해당카페글 미리보기
개선 * 당뇨를 개선 * 항암작용 * 아토피성 피부염의 알레르기억제 작용 * 정장 및 소화작용을 촉진 * 해독작용 * 신경안정 및...반성합니다. 이번에 실습한 이탤리언 미트 소스 스파게티는 지난번 카나페보다 더 복잡하고 어려웠습니다.그래서...
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토마토 스파게티와 토마토 잼 2012.04.21해당카페글 미리보기
어머니도 당뇨가 있으셔서 설탕이나, 요리당을 뺀 토마토 스파게티를 해드렸더니 맛있게 드십니다. 또 함께 토마토 잼을 만들어 보았습니다. 생각보다 맛있습니다. 딸기잼보다 나은것 같습니다. 동역자분들도 함께 만들어 보셔도 될것 같아 올립니다...
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느타리버섯 스파게티 2010.12.24해당카페글 미리보기
마늘스파게티에서도 그렇다시피 올리브유 많이 들어갑니다. 많이 들어갈 수록 맛있고 향도 좋아요.. 이 요리의 메인 아이템...음..느타리버섯의 효능에 관해 알고 있는 짧은 지식으론 항암, 동맥경화, 비만예방, 동맥경화, 당뇨에 좋다고 하네요. 특히...
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건강한 당뇨식단, 이렇게 짜세요 2024.05.19해당카페글 미리보기
건강한 당뇨식단을 짜는 법을 알아봤다. 1. 나에게 알맞은 식사량 찾기 키, 체중, 활동량 등에 따라 알맞은 식사 열량은 달라진다. 육체활동이 거의 없다면 표준체중 X 25~30(kcal/일), 보통으로 활동한다면 표준체중 X 30~35(kcal/일), 심한 육체활동을...
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생활 습광병 당뇨 2009.01.21해당카페글 미리보기
피자, 스파게티. 튀김류 같은 탄수화물이 주원료인 식품이다. 최근 미국에선 탄수화물의 위험성을 자주 경고하고 있다. 탄수화물...비만으로 이어진다. 복부비만은 지방간, 고지혈증, 고혈압, 당뇨 등의 원인으로 작용하며 결국 심근경색, 협심증, 뇌졸중...
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내가 스스로 안하니 당뇨가 도우미로 나섰다[Ⅳ] 2008.10.14해당카페글 미리보기
긴 면"을 한박스나 주문해서 보관(?)하고 있었다. 얼마전 아들녀석이 끓여준 라면을 먹고 1시간 혈당이 176이었던가. 이번에도 아들이 요리사로 나섰다. 아빠가 맛있게 먹어주는 모습을 그리도 보고 싶어하기에... "아빠가 진짜 맛있게 먹을 거니까 진이가...