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노기나 기나 근본적인 개념은 차이가 없다만 또한 도복이 유무의 따라 차이가 많이 나죠. 기에서만 할 수 있는 깃쵸크라던가 라쏘 가드같은 것들은 노기에서는 불가능에 가깝죠. 노기에서 스파이더 가드도 한다는 사람도 있지만 사실상 이것도...

있던 스파이더가드 DVD말고 니슬라이드와 사이드 컨트롤 노기 테크닉DVD까지 나란히 있었습니다 호물로의 팬인 저는 안사고는 지나칠수가 없었습니다 그래서 전 한치의 망설임도 없이 DVD를 몽땅 집어 들고 지갑을 열었습니다 그리고 결제를 했지요 제가...

자세 스파이더 가드 (spider guard) 오픈 가드의 일종. 상대의 팔을 자신의 다리로 컨트롤하는 자세. 스파링 (sparring) 실전과 비슷하게 공방을 주고받는 대련훈련이다. 종합격투기에서는 복싱스파링, 테이크다운 스파링, 그라운드 스파링 등 많은 분야로...

주짓수룰의 개요 상대를 조르거가 꺾기를 사용하여 항복을 받아 내면 승리가 되는 방식이다. 정해진 시간안에 상대에게 항복을 받아 내지 못했을 경우 포인트를 많이 얻은 사람이 승자가 된다. 모든점수가 되는 포지션으로 이동후 3초이상 유지를 해야...

2월 ‘스파이더 퍼플워’ 참관 후 한국 주짓수 열기와 실력을 높이 산 UFC 파이터 데미안 마이아의 체육관에서 2명의 검은 띠가, 주짓수 명가 얼라이언스에서 1명, 주짓수 종가 그레이시 가족 일원인 헨조 그레이시 체육관에서 1명, 그리고 가까운 중국...

스윕, 스파이더 가드에서 상대가 사이드로 올 때의 스윕, 암바 스윕, 마운트에서의 트라이앵글 초크, 힙범프에서 트라이앵글로...대회도 오전에는 ADCC 노기 시합이 진행되고, 오후에 도복시합이 진행되었습니다. 노기시합 때 출전하지 않는다고 해서 그냥...

올립니다. 주짓수 룰과 경기규정 포인트 Advantage Penalties 4 3 2 1 -1 Mount Guard pass Take downs 완벽하게 실행하지 못한 테이크다운 가드패스 서브미션,스윕을 했을 경우 1차 구두 경고 2차 상대방에게 어드벤테이지 3차 상대방에게 2점 추가 4차...

2. 스파이더 가드등으로 팔이 잡여 있다해도 상대를 저항하지 못하게 누르고 있는 경우 점수를 얻을수 있다. 3. 테익 다운, 스윕 그밖에 패스 점수를 받을수 없는 성립되지 않은 상태에서 기술을 발휘하게 되면 점수를 받을 수 없다. 4. 가드를 잡고 있는...

3) 주3일 / 주5일 6개월 등록 시 》입관비 면제 + 2개월 추가 4) 친구와 함께 6개월 등록 시 》입관비 면제 + 1개월 추가 or 도복 증정 5) 팀컨트롤 팀원 친구 추천 등록 시 사이 좋게 두명 모두 + 1개월 추가 저번주에 이어서 이번주도 포지셔닝!! 마무리...