cafe

캐딜락: 2,979,000원 - 덤벨: 2,931,340원 (1kg ~ 30kg) - 필라테스 기구: 5,350,500원 (체어, 바렐, 보수, 스파인코렉터, 소도구 포함) - 운동 기구 (드랙스): 26,950,500원 - 멀티랙 - 듀얼 풀리 - 인클라인 벤치 - 덤벨랙 - 평 벤치 **상체 기구...

물고 죽음 8. 요가매트 클립 이거슨 진짜 나만 아는 꿀템 아는 사람 1도 못봄 ( 알면 미안 ) 첨에 하지도 않는 운동 한다고 요가매트 스파인코렉터 폼룰러 덤벨 등등 사다 보니까 어떻게 정리 할지 감이 안옴 다른 애들은 숨긴다고 숨기면 되는데 요가매트...

바껴 6개월전부터 다른 곳 다니는데 여긴 1:1만 기구가 있고 단체는 리포머와 벽에 걸고하는것만 있어 바렐에서 하는 코어나 운동이 좀 그리워요. 혹시 집에 사 보신분들 어떠세요? 집에 10년된 숀리 엑스바이크 있는데 지금도 tv보며 일주일 3.4번은 해서...

효과 없는건 아니지

코로나19 확산에 대한 걱정으로 센터에 나가지 못해 점점 굳어가는 몸이 걱정되시는 분 매트 위에서 맨몸 운동만 하다보니 지겨우신 분 센터에서 배웠던 동작을 집에서도 하고 싶으신 분 최소 지출로 최고의 효과를 원하시는 분 1 0 0 % 국 내 제 작 결합...

하실 분 찾고있습니다. 현재 STOTT Pilates 소속에서 강사 준비하는 학생입니다. 매트, 리포머, 캐딜락, 스파인 코렉터, Arc Barrel, 래더 배럴 운동은 다 배운 상태구요, 강사 시험 보기전에 티칭 시간을 채워야되서 글을 올립니다. 티칭 시작하기전에...

이때 혈관이 눌리게 되면 엄마와 태아의 혈액순환까지 방해받을수 있어요 ​ 저희 필라테스365 정관점은 고프론,스파인코렉터 (아크), 짐볼 등 다양한 소도구를 이용하여 임산부분들이 운동하실때 조금더 편안함을 느끼도록 도와드린답니다 🩷 등록할인...

랩은 웨이트 + 필라테스 복합으로 운동할 수 있는 여성전용헬스장입니다. 대표부터 트레이너, 회원님들 모두 여성으로 구성된...센터입니다. 또한 웨이트 기구는 14개 셋팅되어있고, 필라테스는 캐포머, 바렐, 스파인코렉터 등이 셋팅되어 있습니다. 초반...

원위치로 올라오세요~ 세번째, 소기구*스파인 코렉터 애용하기 입니다 😀 *스파인 코렉터는 척추 교정기라는 뜻으로 실제 척추와...보세요!! 긴장도 풀어지고 시원한 느낌도 갖게 되실 꺼예요^^ 좋아요, 댓글 부탁드리며~ 오늘도 정우관에서 즐겁게 운동...