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프로그램 '비타민' 녹화에서 2010년 여름 뇌졸중으로 쓰러진 어머니의 병세에 대해 이야기 했다. 그는 "어머니는 현재 왼쪽 뇌에 경색이 와서 오른쪽 편마비가 온 상태로 언어, 감성, 이성조절이 힘들어지고 판단력이 흐려지는 것을 물론 인지능력이...

없다. K2를 향해 발토로 빙하를 거슬러 오르는 포터들의 행렬. 사진출처 ‘사람들은 왜 힘들고 때로는 목숨마저 위협하는 험난한 산에 오를까’ 이런 의문은 등산의 역사가 시작된 이래 줄곧 제기되어왔던 문제이며, 사람들이 산에 다니는 동안 영원히...

창조 비타민 프로젝트’를 실시하기로 했다. 이는 부처 간 협업에 바탕을 두고 범부처 차원에서 진행된다는 점에서 과거 특정 부처 중심의 과학기술·ICT 융합과 차별화된다. 또 국민의 아이디어를 끌어 모아 실현해주는 ‘창조경제타운’도 오픈했다...

마르티니크, 스페인 및 영국의 아프리카-카리브해 인구에서 유병률이 높습니다. (22) ​ 연구자들은 루푸스의 악화 효과를 유발하는 요인이 스트레스와 임신과 같은 면역 체계에 영향을 미치는 에스트로겐과 호르몬 변동과 같은 여성 호르몬에 의해 특징...

비타민 K2로 나뉜다. 양배추는 이중 비타민 K1의 훌륭한 공급원으로 1컵(89g)에 RDI의 85%가 들어 있다. 그외 양배추는 맛도 있고 가격도 저렴하다. 찐 양배추에 따뜻한 밥을 얹고 양념장을 넣어 먹으면? 아무것도 부럽지 않다... 2. 꿀벌 두 마리가 힘을...

우져, 스페인:에스피노 아르마릴로, 포르투칼:에스핀호 마리티모, 이테리:오리벨로 스피노소, 스웨덴:핀베르 덴마크:하브토른...B5, B6, B7, B12, 엽산,C, D, E, K, 베타카로틴, 유비퀴논, 판토텐산, B15, B17, 콜린 등을 합하여 100여종의 비타민이 함유...

콩,스페인의 올리브유 그리고 일본의 낫또를 말해요. ​* ​ ​낫토에는 단백질,철분,칼슘,비타민,식이섬유 등이 풍부하며 낫토 발효과정에서 생기는 바실러스균이 장건강을 좋게해 변비와 설사에 도움이 된다고 해요. 또 연예인들 사이에서 낫또 다이어트가...

동행했던 스페인팀에 대해 이렇게 말한다. “준비성이 우선 철저하고, 개인주의적이면서도 팀웍이 아주 좋습니다. 그러니까 경량 등반이 되죠. 그러면 전 대원 등정도 가능해지고 말이죠. 될 수 있으면 1차 시도에 등정을 노리는 스타일입니다. 그리고...

삶의 비타민이다. ⟶ 나는 아직도 찾고 있다. 내속으로 들어가는 몰입하는 ⟶ 나는 산언저리에 있는 사람이다. 등반을 꿈꾸었던 사람이다. ⟶ 산은 나의 삶의 일부이다. 극복할 수 없는 존재이다. 산과 더 열심히 궁리하고 싶은 사람이다. 산행을 꿈꾼다...