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가며...낮잠 때리고 나니까 도착 롑뻐효........... 근데 날이 좀 흐려가지고 사진 많이 못찍었어 우중충해가지고 자유시간 갖자마자 밥부터먹었는데 모레노 미에저 17 여기 감바스 개강추!!!!!!!!!!!!!!!! 바닷가라서 그냥 시킨거거든? 새우진짜 대박...

©Getty Images 이 괴짜 스페인 예술가는 마이크로 낮잠의 팬이기도 했다. 그는 "열쇠가 있는 낮잠"이라고 부르는 방법을 사용...고인이 된 영국 총리는 2차대전 대부분의 기간동안 한 시간 정도 낮잠을 즐겼다. 확실히 효과가 있었던 걸까? 엘리너...

누워서 낮잠자는 감성.. 뭐가 좋았다 이런거라기보단 거리가 너무 예뻤던게 기억남음, 유명한 도시인데도 높은 건물 하나 없이...예쁨!! 특히 버튼온더워터 너무 좋았어 진짜 영화속에 들어온것같은.. 살면서 한번쯤 가봤으면 함 스페인(8박) 총평 : 문화...

영어학원 선생님한테 들었는데, 스페인가면 전체적으로 낮잠자는 시간이 있다네요;; 씨에스타였나? 어쨌든 낮잠잔대요. 그때되면 슈퍼도 안열고;; 전부 닫고 낮잠자고; 걔네는 낮잠자고 저녁도 되게 늦게먹는대요. 뭐 우리 잘시간에 저녁먹고. 브라질에서...

특별한 시간이나 노력도 들이지 않고 사망 원인 제 2위인 심혈관 질환과 제 4위인 뇌혈관 질환을 절반으로 줄인다면 하지 못할 이유가 없습니다. 낮잠은 15~20분 정도 짧은 낮잠을 자면됩니다. "네이처 뉴로사이언스'에 따르면 낮잠을 오래 자는 것을...

요새도 낮잠자나? 나도 그러고싶다

독일인의 낮잠/“미래가 짧은 분들이 왜 (청년들과) 1대1 표결?” 스페인 사람들이 즐기는 낮잠 ‘시에스타’는 ‘여섯 번째 시간’이란 뜻의 라틴어 ‘hora sexta’에서 왔다. 가톨릭에서 하루 중 여섯 번째 기도를 올리는 시간이 대략 정오라는 데서...

심장 전문의 헤수스 디아스 후티에레스 교수는 “이는 낮잠의 적정 시간이 15~30분임을 시사할 수 있다”며 ”그러나 긴 낮잠과...있다는 증거는 될 수 없다”고 말했다. 이번 연구 결과는 스페인 말라가에서 열린 유럽 심장학회 학술회의에서 최근 발표...

여기 스페인 사람들 일 열심히 하지 않아서 돈 없어요. 그런데 여기 오는 한국 사람들은 모두 시간이 없어요.” 난들 무엇 다르랴. 기다려 커피 마실 시간이 없는 것을..... 무심한 햇볕만이 광장을 가득 메우고 넘쳐 협곡으로 흘러 내려갔다. 이곳 사람들...