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1. 날씨：구름조금, 25/28℃, 일몰 18:34 2. 집결：스포원파크, 9/13(수) 18:20 3. 훈련안내 1) 워밍업 ① 스탠딩 레그레이즈업 5분 ② 조깅：1랩(1.7㎞, 스포원 자전거도로) ③ 웜업드릴-10종 ④ ABCD Drills(skip, run, 1step, etc.) ⑤ 질주：50m(80...

1. 날씨：구름조금, 25/31℃, 일출 05:51 2. 집결：스포원파크, 8/26(토) 05:45 3. 훈련안내 1) 워밍업 ① 스탠딩 레그레이즈업 5분 ② 조깅：2랩(3.2㎞, 스포원 자전거도로) ③ 웜업드릴-10종 ④ ABCD Drills(skip, run, 1step, etc.) ⑤ 질주：50m(80...

테마공원이기도 하다. 스포원파크는 2002 부산아시안게임을 위해 건설된 경기장이었으나 대회 종료 후 부산 시민에게 휴양시설을...높이의 음악 분수를 설치하는 한편, 주변에 잔디광장, 가족 산책공원, 녹지공원과 조깅코스, 자전거도로 등 시민을 위한...

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일요일에 댕겨 왓습니다~ 별난 박물관은 볼 게 정말 많네요,, 신이 나서 돌아 댕기던데요,, ㅎㅎ 귀 속을 볼 수있는,, 잠자리 눈으로 본 울 아들,, 자전거 체험관,,, 저녁엔 영화까지,,,, 과속 스캔들 봤네요,, ㅎㅎ

뜻에서 기존 금정체육공원의 별칭으로 스포원파크를 명명했습니다. 스포원파크는 291,190평방미터의 부지에 싸이드롬(경륜장)을...연습장, 스크린 골프, 키즈랜드, 휘트니스)부션광정(자전거)풋살장 등의 스포츠 시설을 갖추고 있으며, 스포츠 시설뿐...

세워진 경륜경기장 (자전거 경기대회 ) 그리고 실내체육관 ( 유도 궁도 배드민트 경기장) 지금은 세로운 이름으로 “ 스포원 파크 ” 닉네임으로 출발하고 있다네요! 경륜장 각종스포츠센터 레저시설 교육 엔터테인먼트가 복합적으로 어우러진 대단히...

장마당의 피해서 도시철도 차량기지 후문쪽으로 갔다. 스포원 파크 광장에는 코로나19의 통제가 풀린 계기로 각종 행사가 한참...대회, 어린이 인라인 스케이트 슬라럼 대회 등등. . . 자전거 대여매장에도 단체로 유나폼을 입은 교회, 체육관 어린이들로...

<여가활동 - 스포원파크> 금일 여가활동으로 금정구에 위치한 스포원파크에 다녀왔습니다^^ 이틀 동안 비가 와서 걱정했는데...잠시 휴식을 취했습니다~ 이용자들의 욕구를 반영하여 자전거를 타기 전 점심식사를 하였습니다^^ 직접 자전거를 대여해...