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테이핑으로 8090세까지 건강한 손목으로 여시하기 쌉가능! (Feat. 손목터널 증후군, 손목건초염, 드퀘르벵) +QNA 2024.08.05해당카페글 미리보기
쓰거나 다른 방법으로 보관할거면 스포츠테이프랑 가위만 있어도 충분해! 나는 스포츠테이프는 쿠팡에서 샀어 5미터짜리 2개...보니 가격대는 대충 비슷한 것 같아 방법을 쓰기에 앞서 손목 테이핑 방법은 여러가지가 있고 오늘 내가 소개할 방법은 그...
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스포츠 테이핑 - 손목 테이핑 2013.10.30해당카페글 미리보기
없이 붙여 줘야한다. 미리 접착종이에서 테이프를 뗀 후 붙여주면 된다. 테이핑이 잘 떨어지는 분은 모서리를 사진처럼 둥글게...부위부터 쭉쭉 붙여 올라가면 된다. 마지막으로 덜 붙은 곳을 정리하면서 붙여준다. 손목부위는 고정 테이핑으로 중간부위를...
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스포츠 테이핑 (테이프 요법) 2011.09.04해당카페글 미리보기
증상이다. 신전근 테이핑 + 회외근 테이핑 [신전근 테이핑] 손목을 구부리면서, Y자 테이프의 기부를 손목을 지난 부분에 고정하여, 전완 상부의 근육을 포함하도록 붙인다. [회외근 테이핑] 팔꿈치 외측의 부풀어진 상부로부터, 전완 내측에 나선형으로...
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스포츠(근육) 테이핑 테이프(키네시오) 신품 저렴하게 판매합니다. 2017.07.17해당카페글 미리보기
등산, 격투기, 축구,야구 등등 모든 스포츠에 사용이 가능하고 요즘은 손목이나 허리 어깨 등 일상생활 에도 사용을 많이 합니다...시중가격 8000원에서 10,000원에 판매되는 테이핑 테이프 입니다. 규격은 5*5 입니다. 7. 직거래 가능지역 : 부산 8...
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*재업*!!!! 스포츠(근육) 테이핑 테이프 신품 판매합니다. ( 안심거래 ) 2017.07.17해당카페글 미리보기
이곳에 스포츠 테이핑 판매글을 올렸는데 중고거래의 후불 입금에 대해 많이들 문의 주셔서 이렇게 글을 작성합니다. 공지사항 2번째 글을 보시면 안심거래라는 구입 방식이 있습니다. 구매를 원하시는 회원님들은 안심거래계좌로 입금을 하시고...
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스포츠 테이핑과 타이밍 테잎에 대하여~~ 2007.04.24해당카페글 미리보기
목적으로 접착 테이프나 신축성 있는 테잎을 사용하는 과정을 스포츠 테이핑 이라고 합니다. 스포츠 테이핑은 근육이 손상 없이...도와 주는 것으로 운동 수행중 어깨,팔꿈치, 손목, 손가락, 무릎 통증에 테이핑을 해주면 근력을 강화시켜서 운동 능력을...
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전통스포츠캠프 JUMP-UP 2일차 2025.02.27해당카페글 미리보기
회장은 스포츠 마사지가 근육의 긴장을 완화하고 회복을 촉진하는 데 중요한 역할을 한다고 강조하며, 직접 시범을 보이며...예방하고 부상 회복을 돕는 테이핑 기술이 소개되었습니다. 변 회장은 손목, 발목, 무릎 등 주요 부위의 테이핑 방법을 설명하며...
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만물상 손목통증 테이핑 요법 효과,무릎통증 테이핑 붙이는 방법 2015.06.26해당카페글 미리보기
테이핑 붙이는 방법과 팔꿈치 테이핑 방법,손목통증 테이핑 요법등 붙이기만 하면 효과를 볼 수 있는것이 바로 테이핑 요법의...잔뜩 구매하시면 됩니다. 만물상 테이핑 요법 효과 알기 전 테이핑 구매부터... 스포츠 테이핑 테이프 가격도 중요하지만...
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테이핑요법(팔. 팔꿈치. 손목 장애 ) 2007.06.22해당카페글 미리보기
끝부분은 겹치 도록 붙인다 손목 밴딩(Wrist Banding) 해설: 손목의 건초염은 손목을 사용하는 스포츠 전반에 걸쳐서 일어나는...편 상태에서 붙인다. 테이프의 양끝을 가볍게 당겨, 우선 손목 중앙부에 고정한다. 손목을 둥굴게 감싸도록 한다. 안쪽이...
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[정보BGM] 근육테이핑 방법 2015.02.19해당카페글 미리보기
효능은 스포츠 의학에서 발명한 놀라운 요법이라 할 수 있다. 동문회 혹은 가족 체육대회에 참가 할 때 테이핑을 붙이고 안붙이고의 차이는 하늘과 땅 차이라 할 수 있다. 과거 부상을 당했던 부위나 약한 부위에 테이핑 효과는 놀라운 정도이다. 관절에...