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별 힘 안들이고 꾸준히 하고 있는 습관 말해보는 달글 2025.03.26해당카페글 미리보기
나는 집 오자마자 옷 갈아입고 걸어두고 세수하고 렌즈 빼기!! 고칠수 있었던 이유는 미루는게 더 고통스럽다는걸 깨달아서.. (졸리면 바로 잠들고 싶은데 옷 갈아입고 씻어야해서 잘수가 없음 이슈) 홈트하고 요가매트 바로 돌돌 말아 정리하기 요가 다닐...
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습관은 실천으로 .. 2025.03.25해당카페글 미리보기
요즘 날씨가 봄은없고 여름이 온듯 19일 오후 내려올때 올라갈때을 대비해 봄웃을 입고왔는데 승강장에 뻐스 기다리는데 은근히 추윘는데 하루가 다르게 .날씨가 포근해 지네요
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2월22일/토/운동없이 장수하는습관~💕 2025.02.22해당카페글 미리보기
운동 없이 장수하는것두 쉽지 않네요 그러니 ㅋㅋㅋ 운동하는게 더 쉬울거 같아 운동하는걸루 ㅋㅋ 우리님들 한주 별일 없이 잘 보내셨지요~ 제가요 한 2주를 시름 거렸던거 같아요 딱히 어디가 아픈지 모르게요 요거이 한살 더 먹고 늙어 가는 과정...
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12월 26일 목요일 끝말잇기 {습관} 2024.12.26해당카페글 미리보기
습관이란게 참~ 매일 오후 늦게 출근하여 새벽 이시간이면 퇴근하는게 몸에 배어 님들은 잠들은 이시간 잠못 이루고 있네요 가족과 함께 즐거운 크리스마스 보내셨을테고 창밖을보니 진눈깨비가 내리네요 내일은 기온이 많이 내려간다는데 옷 따숩게 입고...
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내 소비습관 인생 친구가 싹 고쳐줌 2024.12.23해당카페글 미리보기
해외 유학가서 만난 내 친구는 원래 돈 많고 나는 돈 없었음 나는 미래 계획을 아예 생각 안했어... 나 취직하고 얘가 매일 내옆에서 너 그렇게쓰면 평생 일한다고 제발 자기가 하라는대로하래서..걔 따라서 5년넘게 생활했더니 진짜 달라졌어 나의 기본...
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소비습관의 극과 극 2024.09.25해당카페글 미리보기
소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. ㅊㅊ : https://x.com/BJUKMOTww01/status/1838520082638737875 저는 핑크긔 ㅋㅋㅋ
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부기 없애는 생활 습관 2025.03.19해당카페글 미리보기
불필요한 수분이 쌓이게 되면 몸이 쉽게 붓고 손발이 저리는 등 혈액순환이 되지 않아 비만해지기까지 한다. 잘못된 생활 습관을 바로 잡고 매일 꾸준히 생활 체조를 병행한다면 부기를 예방할 수 있다. 부기 없애는 노하우를 배워보자. Part 1. 생활 습관...