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정체된 습을 빼준다 이뇨제와 소화제의 역할을 모두 해준다 수분이 정체된 사람에게 좋다 배가 나오고 몸집이 크고 전체적으로...않는 것이 좋다 임산부에는 좋지 않다 4. 폐가 약한 체질에 좋은 < 율무 수수밥 > : 기의 운행을 좋게한다 수수는 대장건강...

점이 많은듯 전신에 찌냐(태음) 하체 위주로 찌냐(소음) 정도의 차이인듯 ★위에 체질 내용을 토대로 내가 관리한 방향 정리★ 1) 땀나는 고강도 운동 ㄴㄴ >혈액순환, 붓기 위주 스트레칭, 운동기구 사용 2) 자세 구부정+소화 안됨 >코어 만들어서 몸부터...

정도 지나고 나니 심장습기 위장울기도 조금 풀리고 간이 윤택해지면서 피로가 조금 풀림. 총평~약력이 조금 무거워서 습이 많은 체질이나 소화력이 약한 경우는 부담이 올 수도 있겠다. 활동하는 영양이기 때문에 은근히 든든한 힘을 발휘하는 것 같다...

갈(醫門棒喝)] <습온(濕溫)>에서 "습온(濕溫)은 여름에 습(濕)이 성(盛)할 때에 본래 체질적으로 양(陽)이 허(虛)하고 습(濕)이 많은 사람이 사계절의 잡기(雜氣)를 감수하면 마침내 습온이 된다. 사계절 모두 발생하나... 한열(寒熱) (1) 오한, 발열 증상...