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체질별로 좋은 내몸에 맞는 곡식 선택법 2024.10.04해당카페글 미리보기
정체된 습을 빼준다 이뇨제와 소화제의 역할을 모두 해준다 수분이 정체된 사람에게 좋다 배가 나오고 몸집이 크고 전체적으로...않는 것이 좋다 임산부에는 좋지 않다 4. 폐가 약한 체질에 좋은 < 율무 수수밥 > : 기의 운행을 좋게한다 수수는 대장건강...
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아 의지부족 아니고 운동이 안맞는 체질이라고요; (한의원 귀동냥 지방 관리법) 2023.05.09해당카페글 미리보기
점이 많은듯 전신에 찌냐(태음) 하체 위주로 찌냐(소음) 정도의 차이인듯 ★위에 체질 내용을 토대로 내가 관리한 방향 정리★ 1) 땀나는 고강도 운동 ㄴㄴ >혈액순환, 붓기 위주 스트레칭, 운동기구 사용 2) 자세 구부정+소화 안됨 >코어 만들어서 몸부터...
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복령백출탕(茯苓白朮湯)B비허(脾虛)하여 습(濕)을 제어하지 못하는 증상을 치료하는 처방임 2024.04.09해당카페글 미리보기
갈(醫門棒喝)] <습온(濕溫)>에서 "습온(濕溫)은 여름에 습(濕)이 성(盛)할 때에 본래 체질적으로 양(陽)이 허(虛)하고 습(濕)이 많은 사람이 사계절의 잡기(雜氣)를 감수하면 마침내 습온이 된다. 사계절 모두 발생하나... 한열(寒熱) (1) 오한, 발열 증상...
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대퇴부, 고관절 통증에 좋은 혈자리 2024.08.29해당카페글 미리보기
진통의 요혈로써 대퇴골에 닿을때까지 직자로 정확히 자침하면 통증감소에 확실히 좋습니다. 특히 몸이 좀 무겁고 습이 많은 체질이 비가 오려고 할 때 다리나 허리가 무겁고 쑤시면서 하지가 무력하고 힘이 없어질때 풍시혈을 쓰면 진통에도 좋지만 중풍...
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사상체질 - 사상체질과 허리디스크 2012.01.12해당카페글 미리보기
없으면서 습이 많은 요통에는 태음조위탕, 조위승청탕을 쓰고, 이병에서 간조열증이 있으면 열다한소탕, 청심연자탕을 쓰고, 이열변패증이 있을 때는 청폐사간탕을 쓰며, 허증에는 녹용대보탕을 써 볼 수 있다. 4. 태양인 태양인은 호산지기가 강하고...