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https://familliehorse.tistory.com/269 줌바와 승마의 만남? 다이어트 효과 폭발하는 이색 운동 조합 운동을 해야 한다고 생각하면서도, 헬스장만 가면 지루해진다거나 단조로운 루틴 때문에 질려버린 경험이 있으신가요? 그렇다면 지금부터 소개할 두...

논문 공부를 앞두고 다시 읽으니 눈에 들어오는 내용들이 더 많다. 논문의 내용이 쉽게 읽히고 이해하기가 수월하다. 재활승마 효과를 논문에서 뿐만 아니라 임여진 씨의 삶에서 확인하게 된다. 논문은 짧은 기간의 연구결과를 토대로 결론을 도출하였지만...

말과의 교감을 통한 사회성 증대 3. 성취감을 통한 자신감 및 독립성 중가 4. 사회성 및 자신감을 통한 정서적 안정 승마의 신체적 효과 1. 좌우균형을 이루는 기승자세로 인해 자세교정 2. 전신운동을 통한 장기능 강화 3. 말의 운동량과 속도에 따른...

길러주는 정신운동과 동물 애호정신으로 인한 인간애의 함양을 가져다주는 운동이다. 2005년 마장마술 경기대회 모습 승마의 효과를 정리하면 다음과 같다. - 정신 집중력을 기른다. - 신체를 바르게 교정해준다. - 장기능이 강화된다. - 폐활량이...