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라운드숄더+승모근 어카냐 2024.07.05
직장인들은 이런 고충 무조건 있을거같은데 바른자세로 일하기가 힘들다 코어힘이나 근육자체가 좀 잘잡혀있으면모르겠는데 나같은 흐물인간들은 일단 승모근 생기기 쉽고 어깨도 자꾸 앞으로 말리네 거북목은 기본옵션
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10살 동안 할미 등장이요 ⁎ᵕᴗᵕ⁎ 2024.08.22
납작한 콧대가 매력뽀인트랍니다 헷 아가때부터 함께한 꼬미의 애착 인형들 ㅎㅎ 겨울엔 콧물이 방울방울 🤍 귀여운 얼굴에 가려진 나의 승모근 승모근이 조금 있는 편이랍니ㄷr ... ★ 이 세상 모든 반려동물 건강길 사료길 행복길 걷게 해주세요 그럼 20000
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거북목 겨우 다 나았네요.. 2024.01.06
좀 의외였는데 나도 의사 쌤이 말해주니까 이해되더라. - 핫 마사지랑 비슷한 원린데, 거북목 자세 때문에 뒷 목 근육(특히 승모근)이 경직되면서 혈관/신경 누른채로 경직. -> 어지러움, 두통 다 이거 때문 - 근데 또 경직된 상태에서 도수치료부터...
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