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아침 식사를 한 학생들이 그렇지 않은 학생들보다 수업 시간 동안 더 잘 집중하고, 과제 수행 능력이 향상된다고 합니다. 셋째...데 유리합니다. 넷째. 규칙적인 아침 식사는 혈당 수치를 안정시키고, 이는 기분을 안정시키는 데 도움을 줍니다. 기분...