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아이의 뇌를 알면 공부가 쉽다 - 장준환 2023.01.03해당카페글 미리보기
못하는 사람들 · 279 잠을 못 자면 ·281 얼마나 자야 적당할까? · 282 과잉 수면도 해롭기는 마찬가지 · 283 몸과 지구의 시계를 맞추자 · 285 낮잠은 밤잠을 방해한다 · 286 수면의 골든타임 · 288 숙면을 위한 조언 · 288 참고문헌 ㆍ290 출처...
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형이 노크하고 시계 달라고 했어요. 2022.09.08해당카페글 미리보기
받기 쉽다. 더구나 글 쓰는 재주도 그림 그리는 재주도 없고, 바르게 산다고 달콤했던 첫 사랑도 입술 정도만 훔치고 그냥 놓치고, 가끔 눈길 주는 여인도 외면했으니 무슨 관심 끄는 글거리가 있겠는가? 추석 기념으로 흔적을 남기려고 고개를 좌우로 세...
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자신의 일생 관리는 자신의 계절만 알면 쉽다 2011.12.25해당카페글 미리보기
계절은 시계방향으로 도니까 그 다음 부터는 자신의 계절을 알고 행동하면 실수가 없다 세상만사 대자연물은 모두 계절의 영향을 받는데 그중 사람이 제일 많은 영향을 받는다 세계 사람들 중에서도 한국 사람이 더 정확하게 영향을 받는다 그 만큼 한국...
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살찌는 타이밍을 알면 다이어트가 쉽다 2012.05.24해당카페글 미리보기
■ 체내시계에 맞추어 먹는 것이 기본 아침 식사는 급히 나오느라 거르고 점심 식사는 여유롭게 먹을 시간이 없고 밤에는 술을 마시면서 마구 먹어버리고(야식증후군 : 1일 섭취량의 반이상을 석식으로 섭취하는 것) 다음 날은 휴일로 점심 무렵에...
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살려면 의사보다 면역력에 맡겨라-제1장 몸이 내보내는 신호의 구조 체계-❻몸이 내보내는 신호를 알아차리는 5대 지표 2024.06.10해당카페글 미리보기
찾아 시계 초침을 보며 1분 동안 뛰는 횟수를 잰다. 15초 동안 잰 다음 그 수에 4를 곱해도 된다. 평상시 맥박을 기준으로 그 아래위로 기분이 어떻게 변하는지 조사하면 자신의 마음 상태를 아는 데 도움이 된다. “원기가 없다”, “축 처져 있다”고 할...
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삶에 관한 좋은 글 명언 모음 2024.06.05해당카페글 미리보기
왕래하는 시계 추와 같은 것이다. [바이런] 94. 남을 따르는 법을 알지 못하는 사람은 좋은 지도자가 될 수 없다. [아리스토텔레스] 95. 위대한 것은 방향을 결정하는 것이다. [니체] 96. 진리는 적이건 아군이건 모두 초월한다. [쉴러] 97. 가난은 많은...
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12차시 공지 & 11차시 기록 (7시에 만나요!) 2024.04.02해당카페글 미리보기
잘 알면 건성으로 듣게 된다. 연락은 직접하는 게 좋다. 지인 찬스 쓰지 않는 게 좋다. (왜요?) 지인 통해 하는 건 게으르고 무성의한 것이다. 내가 직접 찾아서 연락하는 것 자체가 노력과 성의를 보이는 것이다. 창작에 지름길은 없다. 그리고 섭외메일...
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수행일지 24. 02. 27 2024.02.28해당카페글 미리보기
깼다. 시계를 보니 4시 정도... 수행일지라도 짧게 써야지 싶어 쓴다. 깨기 직전 키워 주신 새어머니가 학창 시절 다시 이혼하시고 가셨는데 꿈에 나보고 다니다 쓰라고 체크카드를 주시는데 나보다 형편이 넉넉치 않다 생각이 들었는지 어쩐지 받았다가...
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초수 합격수기 (2편) 2024.02.08해당카페글 미리보기
더 쉽다! 최대한 많이 풀어내자!’ 생각함. 근데 도저히 고민해도 안 풀렸고, 4분 고민하고 넘겼습니다. B-7. (11~12분 소모...K만 구하기로 결정. E,F,G,L,M,N 사용해서 K 정신없이 구하고 시계 봄. 9분 지나있어서 정말 멘탈 나감. 원래 이렇게 감정에...
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Piloting, seamanship and small boat handling 2024.02.07해당카페글 미리보기
생각하면 쉽다. 후진도 선체의 원하는 방향을 위해 조타를 어떻게 해야하는지에 대해 차량후진과 같이 생각하는 것이 편하다. 124 중립타인 경우 시계방향의 프로펠러의 경우 전진은 선미가 우현으로 도는 경향이 있고 반대로 후진하면 좌현으로 치우친다...