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입하절기활동, 어버이날 계기수업, 뒷산오르기, 생일잔치, 중1,2반과 산책놀이, 절기 음식 3탄-미나리 시금치전 2024.05.11해당카페글 미리보기
상급반을 따라 우리도 학교 뒷산에 올랐는데, 산에서도 싱싱한 아카시꽃을 발견하지 못했어요. 그래서 이번달에는 <미나리 시금치전>을 만들기로 했어요. 학교옆 쌈지공원 옆으로 산에서 물이 조금씩 흘러내려 만들어진 습지가 있는데 거기에 이맘때면...
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시금치, 이렇게 먹으면 걱정 없어 2024.05.25해당카페글 미리보기
이점을 제공한다. 과학적으로 시금치는 비트 및 퀴노아와 관련이 있으며, 여러 가지 방법으로 심장을 보호한다. 전 세계적으로 시금치를 즐기는 이유는 맛있을 뿐만 아니라, 영양소와 항산화제가 풍부하다. 특히 후자는 식이로 인한 손상으로부터 세포를...
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시금치전 정말 특별한 맛이예요 2022.12.15해당카페글 미리보기
생전처음 시금치전에 도전 시금치 /계란 /부침가루나 밀가루 /땅콩/ 잣 /깨소금 시금치는 다듬어서 절반으로 나누고 끓는 물에 넣어서 숨만 죽인 후 ~ 땅콩이나 잣 깨소금은 곱게 갈아서 반죽에 섞어줍니다 데친 시금치는 물기를 꼭 짜서 반죽을 섞은후...
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시금치 효능 및 시금치 영양성분 알고 먹으면 좋겠죠? 2024.03.06해당카페글 미리보기
[흔한게 시금치 반찬] 집에서도, 식당에서도 흔한 반찬 중 하나 바로 시금치 나물입니다. 오늘 점심에서 식당에 갔더니 시금치~~ 몇일 전에도 시금치~~ 집에서도, 그래도 푸른 나물 자주 먹으면 좋습니다. 그럼 시금치 효능 및 시금치 영양성분 정리좀 해...
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자연이 키운 시금치 2023.04.15해당카페글 미리보기
우리 막내 부녀회원 선영씨가 키운 약 한번 안한, 말 그대로 자연이 키운 노지시금치입니다. 불과 2주전만해도 겨울가뭄에 이렇게 형편없던 애들이었는데... 주문받은 지인들에게 보내주느라 둘이서 큰것만 골라골라 따느라 얼마나 힘들었었는데... 바쁜...
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시금치 도토리전 2022.12.20해당카페글 미리보기
맛있지만 도토리 전을 해도 맛있습니다. 맛있는데 아쉽다 생각 하도록 2개만 했고요. 음식 남아서 버리면 남편이랑 딸이 엄청...미니국자로 물 5컵 넣어 반죽해 두고요. 동그란 미니 후라이팬에 도토리반죽 한국자 미리 넣어줍니다. 시금치 예쁘게...
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김연준, 식사 24-2, 시금치 나물, 소시지 볶음 맛있네요. 2024.02.18해당카페글 미리보기
김연준 씨가 오늘 반찬 만들기 위해 어제 재료 사러 마트에 갔었다. 마트에 가기 전 시금치 나물과, 소시지 반찬 만들겠다고 했다. 필요한 양념 및 재료 종이에 적어서 가지고 마트에 갔다. "안 쓴 거 없어요?" "네 다 인터넷에 나와 있는 재료 다...
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[해오름] 11월 29일 <요리 - 시금치 새우 파스타 2023.11.29해당카페글 미리보기
잘 섞어줍니다. 이때! 주의할점! 시금치는 숨이 죽을만큼만 익혀주시고 바로 먹으면 맛이 더 최고!! ㅎㅎ 얼마전 비빔밥 재료에도 시금치 나물이 나와 정말 맛있게 먹었었는데, 오늘 이렇게 우리가 요리하면서 먹게 되니 더 꿀맛이더라구요 😄 저도 그렇게...
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쪽파와 시금치을 오징어와 같이 전으로(2) 2023.03.11해당카페글 미리보기
남겨서 전으로 만들어서 저녁을 해결했습니다 쪽파 시금치 오징어몸통한마리 계란2알 부침가루 쪽파를 팬에 올리고 부침가루물은 올리고 오징어 올려서 굽습니다 시금치오징어전입니다 저녁은 전으로 해결했습니다 쪽파오징어전입니다 시금치오징어전입니다