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시금치 프리타타: 이탈리아식 오믈렛으로 즐기는 상큼한 브런치 wtable. 시금치 프리타타 바쁜 아침, 간단하면서도 영양 가득한 한 끼를 찾으시나요? 이탈리아식 오믈렛, 시금치 프리타타를 추천합니다. 부드러운 계란과 싱싱한 시금치의 조화가 일품인...

활용할 수 있습니다. 시금치 된장국: 시금치를 넣어 구수하고 건강한 된장국을 끓여 먹을 수 있습니다. 시금치 오믈렛: 부드러운 오믈렛에 시금치를 넣어 색감과 영양을 더할 수 있습니다. 시금치 피자: 피자 토핑으로 시금치를 활용하여 색다른 피자를...

한 끼 식사대용으로 좋은 시금치 프리타타입니다. 시금치 프리타타 재료:시금치 127g, 양파 29g, 베이컨 45g, 방울토마토 6개 표고버섯 1개, 체다치즈 1장, 피자치즈 86g, 버터 12g 소금 두 꼬집, 파슬리가루 약간 달걀물:달걀 5개, 우유 4T, 맛술 0.5T...

때 갖가지 요리를 쉽게만들수있지요. 그러나 왠지 번거로운 느낌, 그럼 싱싱한 토마토를 그때 이용한 토마토/시금치 오믈렛은 어때요? 전 시금치도 수확직후 살짝 데쳐서 망에 받쳐 저절로 물기가 빠지게한후 봉다리 봉다리 담아 냉동해놓지요. 시금치...