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시금치된장국 레시피 건새우 시금치 요리 아침 국 메뉴 국 요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
대신 계란을 풀어 넣어도 좋습니다. 청양고추 대신 고추장을 넣어도 좋습니다. 취향에 따라 김, 버섯, 콩나물 등을 추가해도 좋습니다. 후기 건새우 시금치 된장국은 쉽고 간단하게 만들 수 있는 영양가 풍부한 국입니다. 밥과 함께 먹으면 더욱...
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맛내는언니~소불뚝배기.꽂게된장.김치콩나물국.해물찌짐이반죽.수제비밀키트,궁중떡볶이.카레.두부김치.한우사골파김치.총각김ㅊ등구경하셔요~ 2024.03.25해당카페글 미리보기
콩나물국3500.5500 (주말 열심히 먹은 알콜~해장해야쥬~시~원하니 너무 좋습니다 저희도 주말내내 거하게 먹어서 든든하게 속풀었네요~) 꽂게된장찌개6500 (꽂게가 아주 살이 꽉~~찻습니다~) 한우사골5000.9000 한우고기사골8500 소불고기뚝배기 9500...
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된장국·콩나물국에 무 넣었더니… 2024.01.12해당카페글 미리보기
콩나물은 아스파라긴산과 섬유소가 풍부해 숙취 해소에 도움이 된다. 된장국은 재료에 따라 영양 가치 급상승… 배추, 시금치 등 된장국에 맛 좋고 영양 많은 다양한 식재료를 넣을 수 있다. 배추는 열량은 낮고 식이섬유는 많아 장 건강에 도움을 준다...
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요즘 시금치 맛있어요 2024.02.17해당카페글 미리보기
멸치 다시마넣어 국물만들고 된장걸러넣고 양파가루 다진마늘 ~그리고 데처둔 시금치와 콩나물 한줌넣어 끓였지요~ 집된장이 맛있으니 별꺼안넣어도 끝입니다 시금치도 무치고 봄동겉절이도 해서 저녁을 먹습니다~~ 속편한 시골밥상 입니다~~^^ #나의...
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시금치 된장국 황금레시피 2023.03.26해당카페글 미리보기
푸른잎 채소로서 가장 대표적인 된장국 재료 중 하나다. 시금치 대신 근대, 배추, 콩나물 등을 넣고 끓여도 좋다. 국물을 내는...멸치를 주로 사용하며, 조개나 마른우를 우린 국물로 끓여도 맛있다(국물 내기). 콩 함유량이 높은 한국 재래식 된장을 사용...
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2023.04.07-콩나물밥,두부된장국,브로콜리오징어무침,돈육버섯불고기,시금치나물 2023.04.07해당카페글 미리보기
2023.04.07-콩나물밥,두부된장국,브로콜리오징어무침,돈육버섯불고기,시금치나물
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[삼무곡 냠냠] 230206 <두부김치, 콩나물국, 고등어구이, 파절이, 마카로니감자샐러드, 피자마나물, 시금치미소된장국> 2023.02.06해당카페글 미리보기
새학기가 시작되었습니다! 이번 학기에도 살림팀으로 참여하게 되었는데요. 또다른 친구, 연후도 참여하게 되었습니다! 피자마나물이라고 들어보셨나요? 많이들 아주까리나물이라도고 하는데요. 아주까리는 일본어라고 합니다! 보름나물로 알려져있기도...
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제철처럼 맛난 날콩가루 냉이된장국 시금치무침 2023.01.14해당카페글 미리보기
넣고 밥했어요 남은것은 누릉지 눌리려구요. 짝꿍이 냉이 된장국 맛나다고 둘이 한냄비 거의 다 비웠답니다. 웅찌님의 정성과...웅찌님 복받으실겁니다. 추운날씨에 냉이캐고 시금치 잘라서 보내시느라 고생 하시니 요렇게 맛나게 먹었답니다. 오늘...
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다이어터 레시피 - 된장국 2023.02.14해당카페글 미리보기
단백질 군은 두부, 소고기, 돼지고기 등으로 변주할 수 있고 - 야채 군은 얼갈이 배추, 배추, 근대, 시금치, 콩나물, 숙주나물, 호박 등등등 된장국에 넣을 수 있는 거라면 다 넣을 수 있어요. 주로 저녁에 먹었어요. 푸짐하게 먹어도 칼로리 걱정할 필요...