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꼬마요리사가 되어 "시금치 피자"를 만들어 보았어요~ 원래는 별모양으로 고구마무스를 바르고 옥수수콘, 과일,올리브,시금치,치즈를 뿌려야 하지만, 식욕을 참아내기엔 너무 긴시간이라.... 또띠아위에 순서대로 넣어보며 스텔라 피자가 아닌 시금치 피자...

그래서 오늘은 달반의 첫 요리이기도 하고, 우리 아이들이 시금치를 잘 먹을 수 있도록 <시금치 피자>를 만들었어요!!♡ 그럼 먼저 시금치를 수확해보아야겠지요~? :-) 시금치는 해달별유치원 텃밭에 있어요!! 그래서 어제 숲에 다녀온 다음 시금치를 뽑아...

좋습니다. 시금치 볶음: 고기나 해산물과 함께 볶아 든든한 한 끼 식사로 좋습니다. 시금치 피자: 피자 토핑으로 활용하여 색다른 피자를 만들 수 있습니다. 시금치의 : 비타민 A, C가 풍부하여 항산화 작용에 좋습니다. 엽산이 풍부하여 임산부에게...

오믈렛: 부드러운 오믈렛에 시금치를 넣어 색감과 영양을 더할 수 있습니다. 시금치 피자: 피자 토핑으로 시금치를 활용하여 색다른 피자를 만들 수 있습니다. 시금치의 시금치는 비타민A, C, K가 풍부하여 눈 건강, 항산화 작용, 뼈 건강에 도움을 줍니다...