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계피의 따뜻한 , 겨울철 혈전 예방에 탁월! 계피, 흔히 시나몬이라고 불리는 향신료는 그윽한 향과 함께 다양한 건강 을 지니고 있습니다. 특히 겨울철에는 혈액순환을 촉진하고 혈전 예방에 도움을 주어 건강 관리에 더욱 유용하게 활용될 수 있습니다...

온 향신료입니다. 따뜻하고 달콤한 향과 매운 맛은 다양한 요리에 활용되며, 건강에도 많은 도움을 줍니다. 오늘은 계피의 과 , 시나몬 차와의 차이점, 그리고 꿀 레시피까지 알아보겠습니다. 1. 계피의 혈당 조절: 계피는 혈당 조절에 도움을 주는 것으로...

계피와 시나몬, 같은 듯 다른 매력 우리가 흔히 알고 있는 ‘계피’와 ‘시나몬’, 둘은 같은 향신료를 가리키는 것 같지만 사실 조금 다릅니다. 계피와 시나몬, 무엇이 다를까? 종류: 계피: 주로 카시아 계피를 말하며, 중국 계피라고도 불립니다. 우리가...

다이어트에도 좋은 시나몬의 다양한 효과 특유의 향과 풍미가 매력적인 시나몬을 물에 타먹으면 다이어트에 효과적이라고 해요~! 시나몬이 다이어트와 건강에 어떤 효능이 있는지 살펴볼게요^^