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시니어세대 경계병으로 2024.09.30해당카페글 미리보기
이런 기사를 보면서 또 생각해본다. 1. 우리 국민들이 대가없이 맡은 분야에서 공익을 위해 봉사하겠다는 마음 2. 시니어세대가 경계임무를 잘 수행하니까 이것을 토대로 의무화하지나 않을까 걱정도 된다. 3. 현역들의 임무 중심의 사고가 더 많이 필요해...
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운. 시니어세대의 마음가짐. 2024.07.27해당카페글 미리보기
전합니다. 건강하십시요! 존경합니다! 믿고 따릅니다!감사합니다! 고맙습니다! 운(運)은 스스로 만드는 것입니다. ⛳ 시니어 세대의 마음가짐 ⛳ 1. 혼자 지내는 습관을 들이자. 2. 남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자. 3. 남이 무엇인가 해 줄 것을...
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시니어 세대(50~60대)들도 평소 꾸준히 체간을 단련! 2024.08.11해당카페글 미리보기
체간 근육은 장기와 척추, 관절을 붙잡아주고 몸의 중심을 잡아줌. 쉽게 말해 몸통 근육~ 체간 근육이 약해지면 몸통을 잡아주지 못해 오로지 팔.다리 힘으로 온몸 지탱하기 때문에 전신 건강이 무너짐. 체간은 사람의 몸통을 말함. 목, 가슴, 배, 허리...
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나라 세운 시니어세대에 파크골프장 1천 개 선물 어떨까? 2024.04.22해당카페글 미리보기
나라 세운 시니어 세대에 파크골프장 1천 개 선물 어떨까? 파크골프! 재미도 없고 운동도 안된다고 난리입니다. 이 무슨 뚱딴지같은 소린가요? 요즘 가장 핫한 스포츠고 시니어들에게 최적의 운동이 파크골프라 한 때는 언제고요. 웃고 얘기하면서 신나게...
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시니어 세대의 사회참여/김동배 2024.04.06해당카페글 미리보기
붐 세대가 지닌 직업 전문성과 노하우, 그리고 삶의 지혜가 사장되어 버려지지 않도록 사회참여 활동이 확대되도록 하는 대책이 필요하다. 노인의 사회참여를 디자인하기 위해서는 3단계 전략이 필요하다. 첫째는 배우기(learning), 둘째는 즐기기...
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시니어방) 세대차이 이모티콘 2024.03.28해당카페글 미리보기
놀라운 개발품인거 있죠~ 젊은이들의 머리는 어쩜~ 무궁무진한 능력이 있는것 같아요. 기발한 아이디어가 놀라울뿐입니다. 시니어방 님들 구경해보셔요. 이걸로 조합해서 만든답니다. 진짜 기발하지 않나요~ 세대 차이 절감 하네요. 만들때 엔터 잘못 치면...
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2024. 키즈 시니어 문화화합 페스티벌 : 세대 간 문화 소통과 화합의 축제 2024.08.06해당카페글 미리보기
어린이 대공원 숲속의 무대 서울시 민간축제 지원 행사. 주관 : 팔컴홀딩스. 후원 : 서울 특별시 2024 키즈 시니어 문화화합 페스티벌은 세대 간의 문화 소통과 화합을 촉진하는 특별한 문화 교류 행사입니다. 이 행사는 8월 10일 오후 3시부터 어린이...
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시니어를 위한 반려식물 기르기 체험 교육 2024.10.15해당카페글 미리보기
서론 최근 우리 사회는 고령화가 빠르게 진행되고 있습니다. 이에 따라 은퇴 후 건강하고 활기찬 생활을 영위하는 것이 시니어 세대의 주요 관심사로 떠오르고 있습니다. 이 글에서는 시니어 세대가 반려식물을 기르는 체험을 통해 정신건강 증진, 인지...
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시니어세대의 마음가짐 ..올긴글 2024.01.19해당카페글 미리보기
시니어 세대 마음가짐 45계----- 시니어 행복연구소 1. 혼자 지내는 습관을 길들이자. 2. 남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자. 3. 남이 무엇인가 해 줄 것을 기대하지 말자. 4. 무슨 일이든 자기 힘으로 하자. 5. 몸이 힘들어도 걷기운동을 생활화...