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으랏차차 서원마을-뜬다! 액티브시니어 양성과정 2회차 2023.11.17해당카페글 미리보기
온 콩을 큰 솥에 쏟아붓고 끓여냅니다. 끓은 콩물을 베보자기에 넣고 손으로 눌러줍니다. 뜨겁고, 무겁고, 흔들리고 두부 만드는 일이 수월하지가 않습니다. '으랏차차' 힘을 내야만 합니다. '으랏차차!, 으랏차차!' 이를 참관하던 참가자들도 가만히 있을...
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"우리콩우리두부 "참여자 어르신을 모집합니다. 2018.12.31해당카페글 미리보기
우리콩우리두부" 사업운영과 관련하여 다음과 같이 참여자를 모집합니다. ❐ 모 집 분 야 : 노인일자리사업(시장형) "우리콩우리두부" ❐ 접 수 기 간 : 2018. 12. 31(월) ~ 2019. 01.04(금) ❐ 모 집 인 원 : 20명 ❐ 신 청 자 격 : 당진시 거주 만 60세 이상...
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우리콩 우리두부 2019년 1분기(1월,2월,3월) 사업 추진현황 공개 2019.03.29해당카페글 미리보기
당진시니어클럽 시장형사업단 추진현황(두부).hwp 우리콩 우리두부 2019년 1분기(1월,2월,3월) 사업 추진현황 공개
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뼈 건강을 위한 식단과 운동 2024.08.07해당카페글 미리보기
생선, 콩, 두부와 같은 단백질이 풍부한 식품을 적절히 섭취하여 뼈 건강을 유지할 수 있다. 네번째 식이섬유를 섭취 식이섬유는...칼슘의 흡수를 촉진시키며, 염증을 감소시키는 역할을 한다. 우리는 과일, 채소, 견과류, 곡물 등 식이섬유가 풍부한 식품...
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[2024 글로벌경제신문 시니어 신춘문예 수필부문 당선작] 박정순 외 2024.06.16해당카페글 미리보기
신문 시니어 신춘문예 수필부문 당선작] 박정순 외 오동낭구’ 그루터기 / 박정순 꽃샘추위 핑계대며 늦추고 미루던 분갈이를 끝낸 주말 오후. 숫자 늘어난 화분들 받침대로 쓸 만한 게 있을까 하여 재활용품 수거장엘 가보니 폐기물 스티커를 붙인 장롱이...