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3 이제 그 위로 꽁치를 올려 놓고 통안에 있던 국물을 버리지 않고 따로 볼에 담아서 준비합니다 4 이제부터 뱃종원 꽁치시래기 조림 만들기의 가장 중요한 양념장을 만들 차례인데요. 꽁치통조림요리답게 안에 있는 육수를 베이스로 사용합니다 덜어 준비...

[ 꽁치시래기조림 ] <2인 기준> - 주재료 삶은 시래기(400g), 멸치(25g), 물(4컵/800ml), 통조림 꽁치(1캔/170g), 대파(50g), 홍고추(1개), 풋고추(1개) - 양념 재료 다진 마늘(1T), 고춧가루(3T), 생강즙(1t), 설탕(1T), 멸치액젓(2T), 포도씨유(1T...

영유아의 소화량에 따라 배식양이 다를수 있습니다

무청시래기 꽁치조림/꽁치통조림 시래기조림 만만하게 만들어지는 밥도둑. 내사랑 시래기에 통조림 생선을 넣어 조림으로 만들었답니다. 언제 먹어도 제대로 밥도둑이 되는 반찬, 별다른 손맛이 필요없는 반찬. 누가 만들어도 밥도둑이 만들어지는 꽁치...