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들깨가루를 넣어 마무리한다. ■ 시래기 코다리 매운찜 재료: 코다리 2마리, 시래기불린 것 200g(한줌), 양파 1개, 대파 1대...큰술, 정종 2큰술, 후춧가루 약간, 다시마육수 1½컵 만드는법: 1. 코다리는 깨끗이 손질하여 먹기 좋은 크기로 잘라 물기를...

묵 만드는 방법 물 5컵에 도토리가루 1컵을 넣고 잘 풀어준후 10분정도 불려주고 물 1컵에는 맛소금과 소금을 조금씩넣어 잘 풀어주고 중불에 눌러붙지 않도록 잘 저어 끓이다가 가장자리가 끓어오면 나머지 소금물로 농도를 맞추며 가운데까지 끓으면...

건강하게 만드는 방법은 무엇일까? 그 답은 멀리 있지 않다. 자연 그대로의 식단을 사용하는 것이다. ‘식약동원(食藥同原...하는 것은 그 사람이 살고 있는 땅과 환경의 영향을 받는 법이다. 몸이 원하는 최고의 영양분도 그 사람이 살고 있는 땅에서...

가자미무조림 가자미식해 가자미튀김 가지나물 가지냉국 가지볶음 가지불고기 가지양념장구이 가지양파볶음 가지장아찌 가지찜 가지튀김무침 간베이컨볶음 간장게장 간전 간조림 갈비낙지찌개 갈비탕 갈비토란탕 갈치구이 갈치무조림 감동젓찌개 감자국...