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판매하는 시리얼 대신 직접 그래놀라를 만들어 보세요. 재료: 오트밀, 견과류, 씨앗, 꿀, 코코넛 오일 등 만드는 방법: 볼에...보관합니다. .10000recipe.com 에어프라이어 그래놀라 만들기 3. 다이어트 식단에 활용하기 좋은 오트밀 오트밀은 낮은 칼로리...

사용하면 칼로리를 줄일 수 있습니다. 미숫가루, 어떻게 보관해야 할까요? 미숫가루는 서늘하고 건조한 곳에 보관해야 합니다. 개봉 후에는 밀봉하여 냉장 보관하는 것이 좋습니다. 미숫가루, 아침 식사 대용으로 좋을까요? 미숫가루는 다양한 곡물과 콩류...

다이어트용 시리얼이 과장광고로 소비자를 현혹하고 있다는 비난에 직면했다. 3일 영국 데일리메일은 영국광고심의위원회(ASA...다이어트용 시리얼 '스페셜 K'의 광고가 실제보다 낮은 칼로리로 소비자들을 오인하게 할 수 있다는 이유로 광고 금지 처분을...

피칸 활용법 견과류 그대로 섭취 샐러드, 요거트, 시리얼 등에 첨가 피칸 파이, 쿠키 등 베이킹 재료로 활용 피칸 오일로 활용...건강에 유익한 다양한 효능을 가진 견과류이지만, 높은 칼로리와 부작용을 고려하여 적절한 섭취량을 지키는 것이 중요...