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간장에 쌓인 독을 풀어주는데 단감 효능이 좋다고 합니다. 이는 단감에 함유된 비타민 c성분 때문이라고 하니 잦은 음주 때문에...해소 감에는 숙취의 묘약이라 불리는 아미노산인 시스틴이 함유되어 있어 간장에서 일어나는 해독작용을 왕성하게 하는데...

새싹의 효능이 더 높다. 새싹채소는 발아한 뒤 보통 일주일 내외로,싹이 나서 잎이 1-3 개쯤 달렸을 때 따서 먹는것이 좋은데 익히는것 보다는 생으로 샐러드나 주스에 이용하거나 살짝 데쳐 먹는 것이 영양소의 파괴를 줄일수 있다.특유의 향이 입맛을...

바지락효능 혈관 건강 해양수산부에 따르면 바지락 100g 에는 아미노산의 일종인 타우린이 약 1.052mg이 들어있는데요 타우린은 혈전이 쌓이는 것을 억제해서 콜레스테롤 수치와 혈압을 낮춰준다고 해요. 따라서, 고혈압, 동맥경화 등의 심혈관 질환 및...

종류와 효능 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 https://cafe.daum.net/gf52esr ◎ 1. 항암 성분이 풍부한 '브로콜리싹' 대표적인 항암 식품으로 꼽히는 브로콜리의 경우, 다 자란 브로콜리보다 새싹에 항암효과가 있는 설퍼라페인이 20배 많이 들어 있다. 또...