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몇시에 자든 여섯시반에 기상 2023.12.07
사실 아빠가 출근할 때마다 깨워주고 가서 (내가 알람소리에 너무 놀래서 알람을 못 맞추고 잠) 일찍 자든 늦게 자든 일단 여섯시반에 일어나.. 그리고 할일하고 졸리면 다시 잠 ㅎ (백수)
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비염친구들 몇시에 자 2023.11.14
나 요즘 10시~10시반 사이에 잤더니 비염 증상좀 덜해지는거같아. 염증 관리에 12시 전에 자는게 중요하대 나 올빼미 체질이라 약간 괴롭긴 한데 자려고 노력하면 잘수는 있어