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새벽 일찍 우물물을 길어다 먹으며 복을 빌었다고 한다. #복날에 목욕을 하면 몸이 여윈다고 하여 복날에는 아무리 더워도 목욕을 하지 않는 풍습이 있었다니~ #유자망고, #수박멜론, #복숭아자두로 시원하게 입가심. #나노식품 #영양전달체 #창시자 #김동명

저하 무기력 면역력 저하에 아주좋은 식품입니다. 대부분 드신분의 소개로 건강원이 운영되고 있습니다 국산 한약식품 만을 사용...25년경력 학위받고 공부하는건강원입니다 경주시원건강원 #054 774 6689 #*** **** **** 연락주시면 친절하게 상담해...

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됩니다. 2. 히카마 히카마는 멕시코 감자라고 불리는 열대식품입니다. 히카마는 인슐린성분이 풍부하고 분비를 촉진하여 당뇨병...도움이됩니다. 3. 야콘 야콘은 땅속의 배라고 불리며 달고 시원하고 아삭한 과일입니다. 단맛이 많지만 당뇨환자도 걱정...

속이 답답하고 불편한데, 약 먹기는 좀 꺼려지시죠? 오늘은 변비약 없이도 묵은 숙변까지 싹~ 내보낼 수 있는 기적의 '쾌변식품'을 알려드릴게요! 배변은 건강의 기본입니다. 장이 깨끗해야 기분도 좋아지고 몸도 가벼워지죠! 속 시원하게 화장실 갈 수...

com 해물 콩나물국 .10000recipe.com 콩나물 미역국 콩나물국의 콩나물은 비타민, 미네랄이 풍부하여 건강에 좋은 식품입니다. 특히 아스파라긴산 성분이 숙취 해소에 도움을 주고, 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에도 좋습니다. 시원하고 개운한 콩나물국...

https://m.blog.naver.com/wj_food/223110700740

어떤 식품은 냉동 보관하는 게 맞으나 해동과정이 적절치 못해 영양소가 파괴되기도 한다. ​ 냉동실 사용의 중요한 점은 다음과 같다. 첫 번째는 '냉동실에 넣은 음식은 무조건 9개월을 넘겨선 안 된다.' 두 번째는 '음식은 완전히 식힌 후 냉동실에 넣는다...

다양한 요리에 활용할 수 있는 만능 재료입니다. 특히 여름철에는 시원한 애호박 냉국이나 애호박 샐러드를 만들어 먹으면 더욱...것이 좋습니다. 지금까지 애호박의 칼로리와 궁합 좋은 식품에 대해 알아보았습니다. 애호박을 꾸준히 섭취하여 건강한...