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시서스 가루 고르는 방법? 2023.07.23해당카페글 미리보기
시서스의 효능은 매우 다양하다. 하지만 시서스 가루를 섭취할 경우 부작용도 보고되고 있다. 복통은 대표적인 부작용이며 임산부나 모유 수유 중인 산모는 전문의와 상담 후 섭취해야 한다. 시서스를 부작용 없이 효과적인 섭취를 하려면 어떤 시서스...
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한국인의 장수음식 2023.02.04해당카페글 미리보기
해서 시저스 샐러드라고도 불린다. 또 로마사람들이 많이 소비하는 상추여서 로 메인상추라고도 한다. 청색을 띤 것과 적색을 띤 것이 있으며 포기 채 썰어 샐러드로 이용하거나 잎을 하나씩 떼어내 쌈으로 먹으면 아삭아삭하고 감칠 맛이 난다. 각종...
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쌈채소 2017.04.17해당카페글 미리보기
보건적 효능 쌈채소 종류별 재배방법 1.상추 가. 파종 - 봄 3∼4월, 가을 8월 - 발아적온 15∼20℃, 30℃ 이상이면 발아하지 않음 나. 육묘 - 발아가 고르게 되면 조밀한 곳을 2∼3회 솎음 다. 정식 - 본잎 4∼5매가 되면 정식, 정식 전 미리 300평당 화학...
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야채의 효능 2010.08.20해당카페글 미리보기
땅콩가루 등 감칠맛이 나는 것을 섞으면 좋다.샐러드나 튀김요리에도 적당하다. 카로틴 함량이시금치보다 높다. 독특한 향기와 씹는 맛 , 선명한 색을 즐기는 채소로 떫은맛이 강하다. 때문에 살짝 데쳐서 이용한다. 살짝 데쳐 잘 묶은 다음 고추장에 찍어...
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텃밭과 정원 가꾸기(2) 2011.12.10해당카페글 미리보기
꽃가루를 암꽃에 묻혀 인공 수정 시킨다. 성장기에는 너무 기온이 낮으면 변형과가 발생하므로 낮에는 27˚C내외를 유지하고, 밤에는 14˚C이하가 되지 않도록 주의해야 한다. 10마디 이하의 낮은 마디에 달리는 과실은변형과가 되기 쉬우므로 일찍 따주는...
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유기농,건강/ 특수채소/손질,고르기 2010.01.17해당카페글 미리보기
말렸다가 가루로 내어 꿀과 함께 뜨거운 물을 부어 차로 마셔도 되고 석쇠에 구워 먹어도 좋다. 생마늘은 하루에 1쪽, 익힌 마늘은 2~3쪽이 적당량. 시금치 시금치의 놀랄 만한 효과 동맥경화와 폐암을 억제하는 효과가 탁월한 엽산이 다량으로 함유돼...
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부인병에 특효약 "지치" 2006.12.18해당카페글 미리보기
뛰어난 효능을 지닌 약초다. 아마 단방으로 쓸수 있는 약초 중에서 지치보다 훌륭한 약효를 지닌 것도 달리 없을 것이다. 수십년 동안 약초를 캐며 살아온 채약꾼이나 민간의 노인들을 만나서 이야기를 들어보면 오래 묵은 지치를 먹고 고질병이나 난치병...
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음식인문학 총정리(서론 세상을 담은 밥한그릇 세상을 바꾼 음식이야기 하리하라의 음식과학 빵과 벽돌) 2018.02.21해당카페글 미리보기
두들겨 가루로 만들었다.칭기즈칸의 사망으로 몽골군이 급히 퇴각하면서 육포는 더 이상 전파되지 않았다.몽골군에게는 식사를 보관할수 있는 안장이있었다. 대구 대륙붕 근처의 북반구 대서양에 많이 서식하고 입이 커서 대구라고 한다.대구는 뭐든지 잘...
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생각보다 다양한 샐러드용 야채 소개 2004.08.28해당카페글 미리보기
해서 시저스샐러드라고도 불린다. 또 로마사람들이 많이 소비하는 상추여서 로메인상추라고도 한다. 청색을 띤 것과 적색을 띤 것이 있으며 포기채 썰어 샐러드로 이용하거나 잎을 하나씩 떼어내 쌈으로 먹으면 아삭아삭하고 감칠 맛이 난다. 엔 다 이 브...
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==== 다이어트 아이템 10가지//핑거루트,시나몬,시저스,보리싹,아보카도,코코넛오일 2019.10.24해당카페글 미리보기
서식하는 열대 식물이다. 투박한 생김새와 달리 꽤 유효한 효능을 갖고 있는데 노니에 포함된 프로제로닌 성분은 피부 노화를...도움을 주기 때문에 체지방 감소에 효과적이다. 원액과 분말가루, 환 등 다양한 형태로 출시되고 있으며 과다 섭취 시 복통...