카페검색 본문
카페글 본문
-
매트릭스 시티드 레그컬 익스텐션 듀얼 피티샵 사용 2024.07.21해당카페글 미리보기
잠실입니다 사용감 너무 좋습니다 피티샵 사용 추천드려요 분해하셔서 나가야합니다. ***********문자만주세요 280에 판매합니다
-
파워 랙, 스쿼트 랙, 숄더 프레스 머신, 덤벨 1~30kg,힙 쓰러스트, 시티드 레그컬,등등 판매합니다. 2024.04.02해당카페글 미리보기
파워 랙 - 120만원 스쿼트 랙 - 80만원 숄더 프레스 머신 (임펄스 머신) - 150만원 힙 쓰러스 - 60만원 시티드 레그 컬(익스텐션 멀티) - 80만원 좌식 싸이클 2대 - 대당 100만원 판매합니다. 소수 PT샵으로 운영했던 곳이라 머신 사용 횟수 굉장히 적으며...
-
시티드 레그 익스텐션(Seated Leg Extension) - 허벅지 앞쪽 2007.05.21해당카페글 미리보기
<하체 운동> 시티드 레그 익스텐션 운동동작 설명 ● 의자를 놓고 허리를 펴고 앉습니다! ● 양손은 의자를 잡아주세요! ● 다리는 구부려 주세요! ● 한쪽 다리를 앞쪽으로 펴주세요! ● 다리가 완전히 펴지게 합니다! ● 천천히 시작 자세로 돌아 옵니다...
-
남자 근육만들기 - 시티드 레그 익스텐션 (무스타파 모하메드의 하체운동) 2008.01.18해당카페글 미리보기
레그 익스텐션 (Leg Extension)은 대퇴사두근을 전체적으로 분리시키는데 효과적인 운동으로서, 대퇴부 전면 중앙의 대퇴직근과 대퇴사두근 하부 발달에 효과적입니다. 발가락 위치가 바깥쪽을 향하면 허벅지 안쪽에 자극이 집중되고, 발가락 위치가 안쪽...
-
포마티짐 오후 트레이너 선생님 구인 2024.07.11해당카페글 미리보기
바이셉스 컬 - MTS 트라이셉스 익스텐션 - MTS 업도미날 크런치 해머스트렝스 셀렉트 13종 - 시티드 로우 - 체스트 프레스 - 숄더 프레스 - 레그 익스텐션 - 레그 컬 - 펙덱 플라이 / 리어 델트 - 레터럴 레이즈 - 바이셉스 컬 - 트라이셉스 익스텐션 - 힙...
-
시티드 레그 익스텐션 (Seated Leg Extension) - 허벅지 앞쪽 2007.01.16해당카페글 미리보기
시작 자세 (STARTING POSITION) ▶ 의자를 놓고 허리를 펴고 앉습니다! ▶ 양손은 의자를 잡아주세요! ▶ 다리는 구부려 주세요! 동작 설명 (MOVEMENT) ▶ 한쪽 다리를 앞쪽으로 펴주세요! ▶ 다리가 완전히 펴지게 합니다! ▶ 천천히 시작자세로 돌아...
-
인천 70평 매매 2024.07.15해당카페글 미리보기
수 있는 구조라고 생각합니다. -보유 머신 품목 인바디270, 프린터기(인바디용) ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 두비원(디렉스) 1. 레그 익스텐션 2. 시티드 로우 3. 숄더프레스 4. 체스트프레스 5. 펙덱 플라이(멀티) ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 1. 어시스트 친업 디핑 2. V...
-
[관악구] ARM 휘트니스 총괄매니저 구인 합니다. 2024.07.24해당카페글 미리보기
총 4대의 스미스머신과 파워랙 - 신형 천국의계단 2대 / 인크라인 런닝머신 6대 - V스쿼트, 파워 / 시티드 레그프레스, 킥백, 레그컬, 레그 익스텐션, 이너타이 ,듀얼케이블 2종, 사이드 레트럴 레이즈 머신, T바 로우 2종, 친/딥핑 머신 등등 -마무리...
-
[전북 정읍시] 상동 70평대 2층 필테&피티샵 매도합니다. 2024.06.25해당카페글 미리보기
1 인 아웃타이 레그 익스텐션&컬 어시스트 풀업&딥스 렛풀다운&시티드로우 팩 덱 플라이 숄더 프레스 머신 시티드 로우 티바로우 백 익스텐션 레그프레스 무게조절 덤벨세트 로프기계 원판 20-8개 10-8개 5-2개 2.5-2개 천국의계단 1 상담존 모티피지오...
-
상태좋은 독일짐80시그넘 7종 2024.05.23해당카페글 미리보기
레그프레스 1티어 290 레그익스텐션 250 1티어 시티드레그컬 250 1티어 이너타이 90 펙텍플라이 190 암컬 140 토로스 40 1200만원 부속벨트 모두 정품 일괄판매우선입니다 각개는 예약받습니다 상차가능 대구***********