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섭취 칼로리를 조절해야 합니다. 개인의 신체적 요구에 맞는 적정한 칼로리 섭취량을 계산하고, 이를 기준으로 식단을 조절하세요. 영양사 또는 온라인 칼로리 계산기를 통해 적정 칼로리를 파악할 수 있습니다. 영양소 균형: 다이어트식단짜기 할 때는...

다른 앱들 쓰고 있는데 식단 입력할 때마다 그램 수 검색하는게 복잡해서 추천 부탁해 ㅜㅜ

칼로리 계산기.. 소개.. 음성인식은 안됩니다만.. 일단 보십셔. . 나 당뇨환자라서 칼로리 계산해서 먹어야해서 하루 1800미만으로 먹는편 그래서 의사샘 말대로 칼로리계산하며 먹어보기로하고 쭉 검색하는데 AI 카메라로 자동 칼로리계산 엥이거완전...

운동량계산기 밥 종류 선택 강낭콩밥(100) 김밥(171) 김치볶음밥(196.4) 누룬밥(누룽지)(50) 보리밥(100) 볶음밥(214.3) 비빔밥(300) 쇠고기덮밥(212) 쌀밥(90) 야채밥(148.8) 영양돌솥밥(130) 오곡밥(107) 오므라이스(266) 오징어덮밥(239) 완두콩밥(100...

86) 옥수수샐러드(83) 참치샐러드(110) 참치야채샐러드(133) 코올슬로우(70) 콩샐러드(105) 0 0.5 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 = 선택한 음식칼로리 당신이 작성한 식단은 칼로리(kcal) 입니다. 음식이름 옆 괄호안의 숫자는 1인분 기준량, 1개 기준량...

맞는 표준 체중은 얼마나 될까요? 복부비만도계산기 나의 복부 비만도는 얼마나 될까요? 섭취칼로리계산기 내가 섭취한 칼로리는 얼마나 될까요? 칼슘권장량계산기 하루에 필요한 칼슘 권장량은 얼마일까요? 1번식단: 아침 : 현미밥, 부추콩가루국, 더덕...

칼로리 계산기 다음은 운동 칼로리에 대한 결과입니다. ▶ 결과 오늘의 총 칼로리 소비량은 415.8kcal 입니다. 운동종목 시 간 소비 칼로리 실내 자전거(100W) 60분 415.8kcal 제로칼로리 실제 0Kcal 아닌 이유와 다이어트 할 때 도움되는 음식 칼로리표...

1개) 폴로사탕(1줄) 프링글스(양파맛)(1개) 프링글스(오리지날)(1개) 프링글스(오리지날)(1개) 프링글스(치즈)(1개) 홈런볼(1개) 00.511.522.533.544.555.566.577.588.599.510인분 Kcal 당신이 작성한 식단은 Kcal 식단입니다. ◎ 자료제공 : www.cdiet...

법 여성: BMR(기초 대사율) = (10 x 체중(kg)) + (6.25 x 신장(cm)) – (5 x 연령) – 161 기초대사량 계산기---> 건강 계산기 - 기초 대사량 계산기 (dobong.go.kr) * 활동대사량: 계산한 기초대사량에 일상생활속 소비칼로리를 더한 값 * 소비칼로리...