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대부분과 식도,딴따래섬을 비롯한 새끼섬의 대부분이 낚시포인트이고 봄부터 6월말까지는 우럭과 놀래미가, 4~6월에는 감성돔이, 7월 중순부터 가을까지는 농어가 잘 잡힌단다 특히 5,6,9,10월은 낚시하기에 더없이 좋은 황금시기란다 그런데 우리가 도착...

웰빙밥상 군 급식의 이해 해군 교육사령부에서는 한 해 급식 예산을 효율적으로 운영하고 부후생들이 급식 향상에 필요한 지침을 만들고 있습니다. 1인 1일 영양소 이 만큼은 섭취한다! 1인 1일 영양소 열량(Kcal) 탄수화물(g) 단백질(g) 지방(g) 칼슘(mg...

보한다, 식도암이나 위암, 비장허약에 의한 설사, 당뇨병 등에 좋고 유방암이나 자궁경부암에도 응용한다. ♠ 연밥 ㆍ 율무 ㆍ 산약 각각 30g을 끓여 즙을내어 건데기와 함게 먹는다. 신장을 튼튼하게 하여 정력을 다지는 약효가있고, 각종 암이나 신장...

우리네 밥상에서 자주 대하는 김치를 빼놓고는 반찬들을 잘 만든다. 그 모양새가 정갈하고 맛갈스러우며 맛의 깊이도 있는 편...매콤한 대로 감칠 맛이 있으며, 구수한 것은 구수함이 식도를 타고 위장에 느껴질 정도로 풍미가 진하다. 간혹, 집에서 식사...

명품 밥상에 취했으며 잔잔하면서도 사역에 보람과 감동이 있는 친구의 목회 현장을 돌아보는 시간이 되었으며 이어서 개최되는 동창회 40주년 기념 대회에 오프닝 기도를 맡아줄것을 요청하고 갔습니다 10월 13일(목) 신촌 거구장 연회장에 현 학교장을...

합니다. 식도, 위, 소장 등에서 출혈이 있게 되면 피를 토하거나 아니면 짜장과 같은 새까맣고 끈적거리는 대변을 보게 됩니다. 이것은 피가 위장관을 통과하면서 까맣게 변색이 되기 때문인데 이를 흑색변이라고 합니다. 혈변이나 흑색변은 위장관 출혈을...

돋운다. 해물이 드문드문 섞인 파전, 청방배추 겉절이를 곁들인 두부접시도 한 자리를 차지했다. 며칠 전의 초라한 밥상과는 다른 진수성찬이다. 그런 음식상을 앞에 둔 우리를 부러운 듯 사람들이 바라본다. 다이어트를 밥 먹듯 하는 이 시대에 요량없이...

13 식도 3,000 07-7-7 마이슈퍼 10,000 05-9-29 재산세310호 11,890 06-6-13 도마 5,000 07-7-7 화성횟집 20,000 05-9-29 재산세210호 11,890 06-6-13 밥상 20,000 07-7-8 노래실은유람선 85,000 05-9-30 9월회비 50,000 06-6-13 가스줄 1,200 07-7-8 홍천...

등의 해물이 실려있고 금요일엔 채소와 함께 땅콩 아몬드 김 같은 건어물과 젓갈류등 을 싣고 온다. 우리 동네 사람들은 트럭을 동네 텃밭이라고 부른다. 텃밭에서 캐온 채소처럼 늘 상큼하고 금방 바다에서 건져 올린 생선처럼 싱싱하기에 붙여준 이름...